Acai-bær: Sikkerhed, potentielle risikoer og kemoterapi-interaktioner

Acai-bær – en oversigt

Acai er en palmeart, der findes i Central- og Sydamerika. Der findes otte arter, som alle producerer bær. Bærene anvendes i en række kosttilskud. Acai-bær anses generelt for at være sikre, og der er næsten ikke rapporteret nogen bivirkninger. Alligevel kan acai være farligt i visse situationer.

Interaktion med kemoterapi

Acai-bæret er en stærk antioxidant. Ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center kan dette påvirke virkningen af visse kemoterapi-præparater, så de bliver mindre effektive. Hvis du i øjeblikket er i kemoterapi, bør du rådføre dig med din onkolog, før du tager produkter, der indeholder acai-bær. Lægen kan vurdere, om acai er sikkert at tage sammen med din specifikke behandling.

Overførsel af Chagas-sygdom

I 2009 opdagede Brasiliens sundhedsministeri, at inficerede acai-bær forårsagede 178 tilfælde af Chagas-sygdom hos personer, der havde spist dem. Chagas-sygdom er en smitsom sygdom, der forårsager feber, mattighed og kroniske mavesmerter samt fordøjelsesproblemer. I sjældne tilfælde kan Chagas-sygdom forårsage pludselig død på grund af hjerterytmestoftis. Du kan minimere risikoen ved at sikre, at dine acai-produkter kommer fra en pålidelig kilde.

Allergisk reaktion

Nogle mennesker kan opleve en allergisk reaktion ved indtagelse af acai. Det er også muligt at blive allergisk efter at have taget det en længere tid, især hvis man allerede har andre allergier. Allergien kan rettes mod acai-bæret selv eller mod pollener, der sidder på bæret. Typiske allergiske reaktioner omfatter kløe, udslet, opkastning og diaré. Det er bedst at starte med en meget lille dose af acai-produkter for at teste for allergisk reaktion.

Sikkerhed under graviditet og amning

Brug af acai som kosttilskud er ret nyt, så der findes ingen oplysninger om, om acai er sikkert for gravide og ammende kvinder. Af denne grund bør du rådføre dig med din jordemoder eller læge, før du tager acai-tilskud. Nogle tilskud indeholder andre ingredienser, der ikke er sikre under graviditet og amning, så du bør altid tjekke mærkaterne, før du tager dem – selvom din læge giver tilladelse. Der vil typisk være en advarsel om graviditet på u sikre produkter.