Acetyl L-Carnitin (ALCAR): Fordele, Anvendelse & Potentielle Mangel

Carnitin er en aminosyre. Acetyl L-carnitin er en form for carnitin. Kroppen er naturligt i stand til at producere nok carnitin til at opfylde sine behov. Dog kan nogle tilstande hindre dets produktion. Disse tilstande inkluderer genetiske defekter, visse medicin, der reducerer carnitin-niveauer (såsom Depakene og Dilantin) samt sygdomme, der påvirker leveren, nyrene eller hjernen. Acetyl L-carnitin kan tages som et kosttilskud; dog, tjek med din læge før tilføjelse af dette tilskud.

Funktion

Acetyl L-carnitin spiller en vigtig rolle i kropens normale funktion. Det er ansvarlig for at transportere fedtsyrer ind i hjerets mitochondrier, så de kan producere energi. Hos individer, der har mangelmængder af carnitin, kan cellernes mitochondrier muligvis ikke modtage fedtsyrer så godt.

Diabetisk Neuropati

Neuropati refererer til nerves skade. Det kan påvirke lemmer og organer. Neuropati kan opstå som en komplikation af diabetes hos individer med dårligt kontrolleret blodsukker. Ifølge en studie offentliggjort i Diabetes Care fra American Diabetes Association kan acetyl L-carnitin hjælpe med at lindre diabetisk neuropati smerter og kan hjælpe med at regenerere nervestrænge. Denne studie blev udført ved Wayne State University School of Medicine.

Alzheimers Sygdom

Ifølge forskere ved Geriatric Research Group i Italien kan acetyl L-carnitin være lidt nyttigt for dem med Alzheimers sygdom, især når det bruges i konjunktion med andre behandlinger. Forskere ved ikke konklusivt, hvordan det virker for disse patienter. Dog kan det virke ved at være en mimik af hjerne-kemikalien acetylcholin. Alzheimers-patienter har typisk lavere end normale niveauer af acetylcholin. Mere forskning på dette område er nødvendig for at levere konklusivt bevis.

Bivirkninger

Du kan opleve bivirkninger fra acetyl L-carnitin. Hvis du har en allergisk reaktion såsom bylder, kløe, hævelse af hænder, hals eller ansigt, åndedrætsbesvær eller bryststramhed, stop med at tage det med det samme og se din læge. Andre mulige bivirkninger inkluderer aggression, depression, forvirring, følelse af overaktivitet eller opdagelse (mani), kvalme eller opkastning.

Advarsler

Før du tilføjer et acetyl L-carnitin tilskud til din daglige regime, er det bedst at diskutere det med din læge, især hvis du har visse faktorer, såsom højt blodtryk og hjerte eller blodkarsygdom. Desuden tjek med din læge, hvis du er gravid, planlægger at blive gravid eller ammer. Du skal også fortælle din læge om enhver nuværende medicin, du tager, herunder receptfrie mediciner eller tilskud samt eventuelle allergier over for medicin.