CoQ10 Risici & Sikkerhed: Det Du Skal Vide

Koenzym Q10 (CoQ10) forekommer naturligt i kroppen og hjælper celler med at funktinere på et grundlæggende niveau. CoQ10-tilskud kan hjælpe med at hæve CoQ10-niveauer, der falder med alderen. Tilskud og urter reguleres ikke af Food and Drug Administration, hvilket betyder, at der ikke er nogen garanti for, at et produkt er sikkert eller rent. Tjek altid med din læge, før du starter nye tilskud. Stop med at tage CoQ10, hvis du oplever ubehagelige bivirkninger, og aftid en tid til at se din læge for at evaluere din tilstand.

Allergisk Rektion

Allergiske reaktioner til naturlige tilskud er sjældne, men de kan forekomme. CoQ10-allergiske reaktioner manifesterer typisk sig som kløe eller udslæt. Patienter, der oplever disse symptomer, bør stoppe med at tage CoQ10 med det samme og kontakte en medicinsk faglig.

Søvnforstyrrelser

Patienter, der tager CoQ10-tilskud, har rapporteret søvnforstyrrelser. Urter og tilskud virker forskelligt hos forskellige mennesker afhængigt af deres krokemi. CoQ10 kan forårsage insomnia hos nogle patienter og træthed hos andre.

Gastrointestinale Bivirkninger

Gastrointestinale bivirkninger er nogle af de mest almindelige risici ved CoQ10-tilskud. Patienter har rapporteret kvalme, opkastning, diarré, håndbrydning og mangel på appetit efter at have taget CoQ10. En 2006-studie udgivet i Regulatory Toxicology and Pharmacology konstaterede, at gastrointestinal-effekterne af CoQ10 ikke kunne knyttes kausalt til det aktive stof, da studiedeltagere, der tog meget høje doser af koenzymet, ikke oplevede flere negative effekter end deltagere, der tog en meget lav dosis.

Lavt Blodsukker

CoQ10 kan sænke blodsukkerniveauer hos nogle patienter. Mennesker, der tager andre mediciner eller tilskud, der påvirker blodsukkerniveauer, bør overvåges af en læge og muligvis have deres medicin justeret for at undgå farligt lave blodsukkerniveauer. Patienter med diabetes eller hypoglykæmi bør være især forsigtige med deres blodsukkerniveauer, når de tager CoQ10.

Lave Blodplater

CoQ10 kan sænke blodplater hos nogle patienter. Ifølge Mayo Clinic er det uklart, om CoQ10-tilskud kan forårsage dette på egen hånd, eller om andre faktorer, såsom infektion og andre mediciner, var ansvarlige for lave platenumre. Patienter med blødningslidelser og dem på mediciner, der øger blødning, bør tjekke med en læge før at tage CoQ10, da lave plater kan øge risikoen for blødning.

Lavt Blodtryk

CoQ10 kan sænke blodtrykket. Patienter med lavt blodtryk og dem på blodtryksmedicin bør ikke tage CoQ10-tilskud, medmindre en læge overvåger dem, mens de er på tilskuddet. Patienter, der allerede er i risiko for lavt blodtryk på grund af andre medicinske tilstande, kan have brug for at få deres blodtryk nøje overvåget, mens de tager CoQ10.

Organskade

Patienter, der tager CoQ10-tilskud, bliver ofte rådgivet til at undgå intensiv motion. Ifølge Mayo Clinic blev organskade fundet hos patienter med hjerte-sygdomme på CoQ10-tilskud på grund af mangel på tilstrækkelig ilt og blodflow til organerne. Det er ikke klart, hvad den specifikke rolle af CoQ10 var i denne studie, men at undgå intensive træninger er bedst.