Slippery Elm Information

Slippery elm eller Ulmus rubra , er en urt indfødte til Nordamerika. Det kaldes også elge elm , indisk elm , grå elm eller rød elm . Der findes mange påstande om de sundheds-og helbredende egenskaber af glat elm , men fra 2009, har langt de fleste af disse påstande ikke blevet evalueret eller godkendt af det medicinske samfund. Men der synes at være en generel enighed blandt alternative behandlere og læger både at glat elm er nyttige i at løse fordøjelsessystemet ked af det. Hvad er det?

Slippery elm indeholder en række stoffer. Den vigtigste ingrediens , slim - en lang kæde af sukker, der bliver glat, når det blandes med vand - er ansvarlig for glat elm succes som et fordøjelsesfremmende støtte , i henhold til "1001 Urter for et sundt liv . " Slippery elm conains også phytosteroler, palmitinsyre og oliesyre fedtsyrer, carbobhyrdaes , tanniner , calium oxalat og kolesterol.
Historie

Slippery elm kommer fra den indre bark af glat elm træer. Det har en lang tradition for anvendelse som både fødevare stof og et medicinsk middel. Nogle mener, at George Washington , sammen med sin hær , spiste glat elm i en tid med hungersnød i Valley Forge. Andre forslag til historiske anvendelser omfatter lindre hoste , betændelse, feber , mave forstyrret og kræft .
Bruger

Ifølge Memorial Sloan - Kettering Cancer Institute, glat elm i dag er primært anvendelig som et fordøjelsesfremmende støtte . Planteslim ansvarlig for denne egenskab indeholder polysaccharider , der ikke er vandopløselige. De danner et viskost materiale, når vådt der er i stand til at absorbere giftstoffer i kroppen , og fungerer som et afføringsmiddel . Andre mere kontroversielle forslag til anvendelse indbefatter bekæmpelse af tumorer (på grund af fedtsyrer ) og behandling af bronkitis , ondt i halsen , feber, inflammation, diarre , sår og hudinfektioner . Brugen af ​​glat elm som en behandling for nogen af ​​disse betingelser ikke er blevet retfærdiggjort af nogen humane undersøgelser fra juli 2009 .
Dose

Generelt glat elm er indgives i kapsel eller film . En normal dosis 360 mg pr kapsel eller pille , og to kapsler kan indtages med et måltid. Slippery elm kan også være tilgængelige i en pulverform , der kan føjes til vand. Én til to tsk. pulver bør tilføjes , hvis de indtages som et pulver .

Side Effects

juli 2009, er blevet rapporteret nogen kendte bivirkninger eller interaktioner for glat elm . Memorial Sloan Kettering Cancer Institute advarer dog, at glat elm , mens potentielt nyttige i behandling af mindre hoste og fordøjelsesfremmende ked af, skal ikke ses som en erstatning for medicinsk behandling for kræft eller alvorlige sygdomme.