DHEA Kosttilskud: Fordele, Bivirkninger & Vigtig Viden

DHEA Kosttilskud: Fordele, Bivirkninger & Vigtig Viden

Binyrebarken producerer naturligt steroidhormonet 5-dehydroepiandrosteron (DHEA). I mennesker fungerer DHEA som et "masterhormon", som kroppen kan omdanne til andre steroidhormoner (testosteron, østrogen) ved behov. Naturlig produktion falder fra 20 års alder. Brugere søger genopfriskende effekter: øget muskelmasse, knogletæthed, mentalt velvære og energi.

Almindelige Bivirkninger

Ifølge Mayo Clinic: hovedpine, træthed, næsebetændelse, søvnforstyrrelser, humørsvingninger.

Kønsspecifikke Forandringer

DHEA → testosteron → anabole (vævstopbyggende) OG androgene (maskuliniserende) effekter. Kliniske forsøg viser: øget acne, fed hud, overdreven sved, ansigtshår. Kvinder: menstruationsforstyrrelser (op til udeblivelse). Overflødig testosteron → østrogen → brystømhed, gynækomasti (mandebryste).

Kretrisici

• Testosteron fra DHEA → risiko for prostatakræft.
• Studier på kvinder: øget risiko for æggestokkræft.
• Høje DHEA-sulfat niveauer i blodet korrelerer med højere brystkræftrisiko.
• Vigtigt: Kvinder på Tamoxifen (brystkræftbehandling) bør undgå DHEA – kan øge modstand mod medicinen (Mayo Clinic).

Kontraindikationer (RxList & Mayo Clinic)

Undgå DHEA ved:

• Graviditet / amning
• Disposition for prostatakræft / forstørret prostata
• PCOS (polycystisk ovarsyndrom)
• Diabetes, leversygdom, depression / humørforstyrrelser
• Koagulationslidelser / hjerterytmeforstyrrelser

DHEA sælges som kosttilskud (ikke FDA-reguleret som medicin). Kritisk vigtigt: Konsulter læge FØR brug.