Kål Diet Pros &Cons

Den Kål Soup Diet er en syv-dages vægttab plan , som lover vægttab på 10 pounds per uge. Det indebærer en streng diæt af kål suppe tre gange om dagen sammen med andre "tilladt " fødevarer hver dag . The Diet

suppe består af kål og andre grøntsager, herunder gulerødder , peberfrugter, tomater , selleri og løg . På dag ét kan man også spise frugt , og på dag to , grøntsager dag tre, frugt og grøntsager dag fire , bananer og skummetmælk. Dag fem er oksekød og tomater , dag seks er oksekød og grøntsager og dag syv , brune ris og grøntsager.
The Good

opadrettede er , vil du sandsynligvis tabe hurtigt, og du får lov til gode mængder af frugt og grøntsager. Suppen er sundt, da det indeholder friske grøntsager og er høj i fiber. Du drikker mindst fire glas vand om dagen. Det kan fungere som en "kick start" for nogle mennesker.
The Bad

Ulempen er , vil du sandsynligvis føle mærkelig og sultne. De fleste mennesker, der tabe sig på denne diæt sætte det tilbage igen. Det bør følges for kun syv dage , da du risikerer at gå glip af vigtige vitaminer og mineraler i det lange løb.
Hoteltilbud