Hvordan udregnes BMI?

BMI (Body Mass Index) beregnes ved at dividere en persons vægt i kilogram med kvadratet af deres højde i meter.

Her er formlen:

BMI =vægt i kilogram / (højde i meter)2

For eksempel, hvis en person vejer 75 kg og er 1,75 meter høj, vil deres BMI blive beregnet som:

BMI =75 kg / (1,75 m)2 =24,2

Fortolkningen af ​​BMI-værdier kan variere afhængigt af alder, køn, etnicitet og andre faktorer. Generelt er BMI kategoriseret som følger:

- Undervægt - BMI mindre end 18,5

- Normal vægt - BMI mellem 18,5 og 24,9

- Overvægtig - BMI mellem 25 og 29,9

- Fedme (klasse I) - BMI mellem 30 og 34,9

- Fedme (klasse II) - BMI mellem 35 og 39,9

- Fedme (klasse III) - BMI 40 eller højere

Ernæring