Sådan bruges Hvede Grass

Hvedegræs er en bred vifte af græs , der ligner havre og byg , der dyrkes indendørs . Tanken om, at wheatgrass kan hjælpe folk , der lider af alvorlig sygdom blev først udtænkt af Ann Wigmore fra Boston. Hun mente, at som fødevarer fordøjer i tyktarmen giftstoffer det frigiver kan resultere i kræft . Hun forklarede, at de levende enzymer, der findes i wheatgrass var i stand til at eliminere disse giftstoffer fra kroppen, hvis hvede græs blev taget som en drink eller et lavement . Læs videre for at lære at bruge wheatgrass . Ting du skal
Wheatgrass frø
4 tommer dyb frø bakke
jordlag
Tørvemos
Kraftig juicer myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Forstå Fordele

1

wheatgrass juice er meget rig på klorofyl og enzymer. Det indeholder mere end 60 procent klorofyl, som fremmer øget hæmoglobin produktion. Dette vil til gengæld øger blodets evne til at transportere ilt . Dette kan fjerne giftstoffer formular fordøjelse , luftforurening, rygning og heavy metal indtagelse . Det forbedrer også hjernens funktion og fordøjelse , reducerer blodtrykket og forebygge huller i tænderne.
2 p Hvis du ønsker øjeblikkelig frisk hvedegræs juice , mange helsekost restauranter og saft barer vil saft det på anmodning. Enzymerne i wheatgrass er meget ustabil , og når græsset er blevet Juiced det vil begynde at miste er næringsværdi, efter et par timer, det vil have nogen tilbageværende fordele.
3 p Det er muligt at lave din egen wheatgrass juice derhjemme, så du har det fulde sundhedsmæssige fordele på havde daglige . Det tager normalt seks til ni dage for frøet at spire og udvikle sig til græs, der er klar til saftpresning . Hvis holdes frøene ved en almindelig temperatur ( omkring 70 grader ), de vil vare i op til tre år. Den friske græs selv skal skæres og juice inden for højst en uge efter, at det vil miste sine fordele og blive bitter .
Sådan Grow wheatgrass
4

spire frøene i vand i seks til 10 timer.
5

Fyld en 4-tommer dyb frø bakke med en halv og halv blanding af sphagnum og muld .
6

Hæld frø og drys dem jævnt over jorden, derefter dække dem med ca 1 /2 tommer af muld .
7.

Vand skuffen let uden at forstyrre jævnhed af jorden eller afdække frø.
8

Set bakken i direkte sollys og fortsæt vanding efter behov.
9.

Når græsset i omkring syv inches høj (i omkring 10 dage ), høst og saft efter behov.
hoteltilbud

Ernæring