Brug kalorieindhold optælling Scales

Lang Borte er de dage for at stole udelukkende på en lille pamflet med minuscule print for at finde ud af, hvor mange kalorier var i en bestemt fødevare . Teknologi kan nu gøre det hele for dig i form af en kalorie -optælling skala . Du har stadig brug for lidt pamflet at programmere alle fødevarer ikke følger med skalaen, men de fleste modeller leveres med et fint udvalg af fødevarer, der allerede er programmeret i. Brug kalorie- optælling skalaer kan være en leg med et par enkle trin . Ting du skal
kalorie diagram myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Gennemgå de fødevarer , der allerede er programmeret i. Nogle af de mere avancerede skalaer , som den , der er anført i ressourcer , allerede omfatter mere end 500 fødevareingredienser. Medmindre du spiser meget mærkelig og usædvanlig billetpris vil sådanne skalaer allerede har en masse af, hvad du har brug for .
2

Tilføj nye fødevarer efter behov. Når du finder din skala mangler stadig raffinerede hvedekim skårene eller andre mindre almindelige fødevarer , skal du følge brugsanvisningen til at give en ny post . Brug de små kalorie- optælling pjecer , der ofte sælges i supermarkeder eller sundhed butikker , eller finde diagrammer online ( som den i Resources) .
3

Forbered mad til vejning . Før du sætter noget mad punkt på skalaen, fjerne overskydende bagage . Skræl en ​​appelsin eller banan . Snip eventuelle rødder vokser ud af kartoffel øjne. Fjern tung emballage og etiketter. Kun vejer den del af fødevarer, der skal bruges , såsom 2 spsk. mel i stedet for hele sækken . Brug et stykke cellofan , voks papir eller andet letvægts emne mellem maden og skalaen.
4

Place kun én type af fødevarer på skalaen på et tidspunkt . Din skala vil ikke være i stand til at beregne flere forskellige fødeemner på samme tid, medmindre det er lavet specielt til at gøre det. Hver ingrediens
5

Bevar skalaen korrekt at holde det funktionelle afvejes separat inden du blander dem sammen. . Hold skærmen , platform og små sprækker rene. Må ikke få skalaen våd. Sørg for, at batterierne er friske og alle ledninger ikke er beskadiget eller flosset .
Hoteltilbud