Koffein Pill Bivirkninger
Koffein arbejder for at stimulere både centralnervesystemet og det metaboliske system. Koffein pille producenter reklamere for deres produkter er baseret på undersøgelser, der viser , at koffein kan øge mental årvågenhed. Dog kan brugen af koffein piller medføre tolerance og afhængighed , caffeinism og koffein -relaterede søvn og angst. Historie
Koffein er en type kemisk kendt som en xanthin , og fungerer både som et nydelsesmiddel og et mildt vanddrivende (det øger produktionen af urin) . Koffein findes i blade , bønner og frugt af visse planter , som bruger det for dets pesticidvirkning . Mennesker oftest spiser eller drikker det fra bønner af kaffe planter , teblade og fra Kola møtrik , selvom der er andre kilder.
Identifikation
Koffein piller (også kendt som koffeintabletter ) har generelt 50 mg til 200 mg koffein pr tablet. For reference , den gennemsnitlige kop kaffe indeholder ca 100 mg koffein . Koffein tabletter er især populære med lastbilchauffører , studerende og dem, der arbejder lange timer. Nogle mennesker bruger også koffein piller for at tabe sig , selvom dens effektivitet i denne forbindelse er tvivlsom.
Effekter
Fordi koffein virker på det centrale nervesystem , navnlig ved at aktivere receptorer for neurotransmitter adenosin, er der mulighed for tolerance og tilbagetrækning. Når centralnervesystemet modtager en forholdsvis konstant højt niveau af et signal justerer den måde, det modulerer signalet til at kompensere for det. Som et resultat, kan langvarig brug af koffein forårsage tolerance over for dets virkninger. Desuden kan enhver person , der indtager koffein på en regelmæssig grundlag for en længere periode bliver afhængig af det og vil være i stand til at stoppe med at tage koffein uden abstinenser .
Advarsel
koffein overdosis , som er almindeligt ethvert beløb over 300 mg ( dette afhænger af kropsmasse og tolerance) kan resultere i koffein forgiftning , hvilket svarer til overdoser af andre stimulanser . Milde tilfælde kan resultere i nervøsitet , spænding, rødmen i ansigtet og muskelrystelser , blandt andre symptomer. Mere alvorlige overdoser kan forårsage mani , depression, forvirring, hallucinationer , psykose og endda død. Til ekstremt høje overdoser kan dialyse eller filtrering af blodet være nødvendig.
Ekspert Insight
anden bivirkning af koffein pille brug kan resultere i to betingelser , der er anerkendt af American Psychiatric Association. Den første er en koffein -relaterede søvnforstyrrelser, en type af søvnløshed , som kan resultere fra almindelige høje doser af koffein , forstyrre patientens søvn. Den anden er koffein -induceret angst , som kan tage en række forskellige former, herunder panikanfald, fobier eller obsessiv -kompulsiv tendenser.
Hoteltilbud
Ernæring