Sundhedsmæssige fordele af citronmelisse

Kutymer af citronmelisse rækker langt ud over sin behagelige duft til beroligende te og aromaterapi. De sundhedsmæssige fordele tilskrives denne medlem af mint familien er udbredt. Alle af anlægget - dens blomst, stængler og blade - kan bruges til medicinske formål. Dens rolle i medicinske behandlinger kan spores så langt tilbage som det tidspunkt, romerske renæssance mand Plinius den Ældre (AD 23-79 ) , ifølge Drugs.com ( se Resources). Relief Fra sår

Citronmelisse kan hjælpe med at helbrede og lindre smerter fra sår forårsaget af forkølelse eller herpes. Hjemmesiden NutraSanus (se Resources ) anbefaler byggen sine blade i kogende vand i cirka 15 minutter , og derefter dyppe vatkugler i det afkølede vand og anvende dem til sår.
Oral behandling

hjemmesiden Global Herbal Supplies ( se Resources ) anbefaler gurgle med citronmelisse , hvis du har ondt i halsen eller hvislende det i munden til at lindre tandpine . Det er også gavnligt som en almindelig mundskyl fordi urten kan dræbe bakterier.
Smertestillende

Ifølge VitaminStuff.com (se Resources) , citronmelisse indeholder en smertestillende kaldes eugenol . Dette gør det et godt supplement til at tage for hovedpine , ømhed eller muskelkramper .
Relaxant

NutraSanus indikerer, at beroligende egenskaber i citronmelisse kan dulme nerverne hos dem, der lider af angst . I højere doser , kan anlægget også lindre mild søvnløshed og overexcitement forårsaget af demens. Dog bør citronmelisse ikke anvendes sammen med andre beroligende midler , fordi den samlede effekt kan være for stærke.
Menstrual Aid

HerbWisdom.com (se Resources ) anbefaler at drikke citron balsam te at lindre lidelser relateret til menstruation , såsom kramper og præmenstruelt syndrom .
Forbedret Koncentration

Ifølge HerbWisdom.com en undersøgelse fra Englands Northumbria University fandt, at studerende, der forbruges citronmelisse i en længere periode viste betydelig forbedring i deres prøveresultater , og deres forbedrede ydeevne varede så længe seks timer efter indtagelse af planten.
Mave Aid

Global Naturlægemidler Supplies attributter mange fordele for citronmelisse om fordøjelsessystemet. Det kan lindre en dårlig mave , luft i maven , oppustethed, kvalme , opkastning og kramper relateret til colitis.
Hoteltilbud