Hvad er fordelene ved Lactobacillus acidophilus

? Sædvanligvis bakterier er skadelige for den menneskelige krop. Men nogle bakterier give fordele . Lactobacillus acidophilus , en probiotisk , er en af ​​de bakterier , der spiller en vigtig rolle i fordøjelsen og andre funktioner i kroppen. Hvordan L. Acidophilus Optræder

L. acidophilus forekommer naturligt i mave-tarmkanalen, mund og vagina hos mennesker og dyr . Bakterien er også tilføjet til søde acidophilus mælk og yoghurt og kan tages i pille supplement form .
Hvad den gør

L. acidophilus gærer sukkerarter til mælkesyre , et enzym , der hjælper med fordøjelsen.
sund fordøjelse

Sammen med medvirken i fordøjelsen, L. acidophilus hjælper styrke immunforsvaret system ved at opretholde en sund tarmkanalen. Bakterien bidrager til at opretholde fordøjelsessystemet flora, som hjælper med at forhindre diarré , i henhold til American Journal of Clinical Nutrition.
Gær Growth Inhibitor

L. acidophilus hæmmer væksten af ​​Candida albicans, en gær , der forårsager gær infektioner i kroppen. Mens symptomerne på vaginal gær infektion omfatter kløe og brændende, overvækst af gær i kroppen forårsager hovedpine , besvær med vægttab og tilbageholdelse af vand .

Killers L. Acidophilus

Antibiotika og nogle sæddræbende kan ødelægge denne bakterie . Forbrugende yoghurt eller tage probiotiske kosttilskud kan hjælpe med at opretholde den naturlige flora af kroppen. L. acidophilus bør indtages mindst en time efter indtagelse et antibiotikum.
Hoteltilbud