Fødevarer, der forværre syre fordøjelsesbesvær

Syre fordøjelsesbesvær kan være meget ubehageligt , forårsager en person til at føle kvalme og syge; visse fødevarer, drikkevarer og aktiviteter kan undgås for at mindske dette fælles problem. Definition

Ifølge QuickCare , syre fordøjelsesbesvær er en brændende fornemmelse forårsaget af syre irriterer maveslimhinden. I modsætning til halsbrand (som kryber op i spiserøret ) , syre fordøjelsesbesvær tendens til at bo på bunden af maven .

Fødevarer for at undgå
p Hvis du er bekymret for skærpende mave syre , undgå stegte fødevarer, fødevarer rige på fedt (som pasta med flødesovs , burgere og pizza ) , chokolade, pebermynte eller spearmint .

Drinks skal undgås

QuickCare viser alle koffeinholdige drikke som syre -forårsager drikkevarer , herunder kaffe, te og sodavand. Alkohol vil også medføre kroppen til at producere ekstra syre , der forårsager syre fordøjelsesbesvær .
Yderligere ting at undgå

Mælk kan tvinge kroppen til at skabe mere syre , samt mange typer af citrusfrugter eller juice , som appelsiner eller grapefrugt juice . Rygning er skadeligt så godt, da dette også kan øge sure produkter i kroppen.

Langsigtede spørgsmål

Ignorerer mild syre fordøjelsesbesvær kan i sidste ende føre til en læge besøg . Mens håndkøb medicin kan hjælpe , kan stærkere receptpligtig medicin være nødvendig for at stoppe syre fordøjelsesbesvær helt.
Hoteltilbud