Hvad er Electrolites
? En vigtig del af at holde kroppen sund er at sikre, at det har en ordentlig elektrolyt balance. Elektrolytter er ansvarlige for at holde musklerne sund og stærk. Dette omfatter hjertemusklen. De elektriske impulser , som elektrolytter holde hjertet slå, og leverer andre kropslige celler med den rette " spænding" til at holde dem fungerer normalt. Elektrolytter
Ifølge medicalnewstoday.com ", en elektrolyt er enhver forbindelse , at i opløsning eller i smeltet form , leder elektricitet og bliver nedbrudt af det . Det er et ioniserbart stof i opløsning. " En elektrolyt indeholder frie ioner , der leder elektricitet, og alle højere livsformer afhænger elektrolytter til deres eksistens .
Elektrolytter tage form af natrium-, kalium-, calcium -, bicarbonat- , magnesium -, chlorid- , hydrogenphosphat og hydrogen carbonat i den menneskelige krop . De er gavnlige for at opretholde nerve og muskel funktion samt hydrering niveauer , blodtryk, pH-niveauer i blodet og for væv reparation .
Elektrolyt niveauer
Konsekvent niveauer af mad og vand indtag hjælp til at regulere elektrolyt balance i kroppen . Dog kan dehydrering og overhydratisering både have drastiske konsekvenser for elektrolyt niveauer . Spise en velafbalanceret kost , og holde kroppen hydreret er nødvendigt at fremme en ordentlig elektrolyt balance.
Elektrolytforstyrrelser
En elektrolyt ubalance kan være forårsaget af enten for lavt eller for højt indhold af elektrolytter . Dette sker, når natrium , kalium, magnesium eller calcium niveauer er off kilter .
Symptomer for en elektrolyt ubalance varierer afhængigt af, om der er for mange eller ikke nok elektrolytter i systemet. Disse symptomer omfatter svaghed , trækninger og krampeanfald. Følelsesløshed, muskelspasmer, samt sygdomme i nervesystemet kan også være advarsler om en elektrolyt ubalance. Andre symptomer omfatter træthed , uregelmæssige hjerteslag , kramper , forvirring, knoglelidelser , samt ændringer i blodtryk niveauer , hvad enten højere eller lavere.
Årsager til Ubalance
p Der kan være flere årsager til elektrolytforstyrrelser , og det er vigtigt at være opmærksom på dem . Mennesker, der lider af overdreven opkastning , dehydrering, samt bulimi, kan opleve en ubalance af elektrolytter.
Klima faktorer såsom hedebølger kan også forårsage elektrolytforstyrrelser hos nogle mennesker, især de unge og ældre. Dette er på grund af den øgede risiko for dehydrering på grund af overdreven sveden.
Nyresygdom, kongestiv hjerteinsufficiens, såvel som de behandlinger ofte bruges til kræft kan forårsage elektrolytforstyrrelser .
elektrolyt Panel
Læger kan køre tests for at se, om årsagen til enhver symptom en patient har er relateret til en elektrolyt ubalance. Disse tests er kørt for at kontrollere både elektrolyt og syrebaserede ubalancer. Elektrolytforstyrrelser er ofte forårsager både akut og kronisk sygdom.
Hoteltilbud
Ernæring