Larabar Nutrition Information

Larabars er populære snacks i fitness verden . De er små , ​​alle naturlige , glutenfri energibarer sammensat af råvarer . Og de smager næsten for godt til at være virkelig godt for dig. Men er de ? Eller er de bare en gimmick ? Ekspert Insight

Marci Anderson, en registreret diætist , siger hun elsker Larabars fordi hun kan udtale hver ingrediens i dem. Hun peger også på fordelingen af ​​fedt, kulhydrater og proteiner i forbindelse med brændværdi for hver bjælke , siger, at Larabars vil holde dig fuld for et par timer , mens andre søjler har tendens til at holde dig gå tilbage til mere.

Cherry Pie Flavor

Larabar Cherry Pie smag er en af ​​de mest populære barer , med sin tærte og sprøde appel. Det pakker 190 kalorier , 8 gram fedt , 28 gram kulhydrater , hvoraf 4 er fra fiber , og 4 gram protein . Det har kun tre ingredienser: datoer, mandler og usødede kirsebær . Der er ikke tilsat sukker.
Cinnamon Roll Flavor

anden populær smag er Cinnamon Roll . Det er mere ernæringsmæssigt tætte, kommer ind på 210 kalorier og 12 gram fedt . Men det har kun 27 gram kulhydrater og stadig giver dig 4 gram fibre og 4 gram protein . Ingredienser er dadler, valnødder , mandler, rosiner , cashewnødder, og kanel .
Peanut Butter Cookie Flavor

Peanut Butter Cookie smag er bare peanuts , datoer og salt , og er simpelthen lækkert . Med jordnødder som den første ingrediens , selv om, det kommer ind på 210 kalorier , 13 gram fedt , 23 gram kulhydrater , 4 gram fibre , og 5 gram protein .
Konklusion hoteltilbud

Larabars er en glimrende mulighed for fit folk på farten . De styre fri af tilsætningsstoffer og konserveringsmidler , og er sikre for dem, der er gluten intolerante , såvel som folk på særlige diæter , herunder kosher , veganer, soja -fri, og mejeri -fri kost. Ikke kun det, men de smager lækkert.
Hoteltilbud