Guarana Seed Extract Bruger

Guaraná frø ekstrakt er en almindelig ingrediens i mange energidrikke og vægttab te . Det har en lang tradition for brug i Amazonas til behandling af flere forhold. Guaraná er en forholdsvis sikker kilde til energi, fordi dens energigivende evne kommer fra koffein. Origin

Guaraná er en stedsegrøn vin, der vokser i den brasilianske regnskov i de lavere Tapajós og lavere Madeira regioner i Amazonas. Frugten ligner meget det menneskelige øje , når moden . Den overliggende rød hud og intern frugt spalter bred åben , når moden , afslører den sorte frø i centrum. Denne funktion er , hvad der gav fødsel til den lokale myte, at Guarana faktisk kommer fra jorden, hvor en ung dreng blev myrdet.

Fordele

Supplerende behandlere mener, at Guaraná frø kan bidrage til at øge sportslige præstationer, lindre træthed og fremme vægttab hos overvægtige mennesker . I Brasilien , Guaraná anvendes i forbindelse med flere andre urter til et afrodisiakum . Mens forskerne ikke har gennemført forsøg for at studere denne brug , den almindelige befolkning i Brasilien mener, at det virker.
Traditionelle anvendelser

Folk i Amazonas traditionelt har brugt Guaraná frø som både en drink og en medicin . Medicinsk , Guaraná anvendes til behandling af diarré og arthritis, såvel som til behandling af træthed og reducere sult . Guaraná bruges også til behandling af hovedpine , der stammer fra menstruation og en overflod af alkohol .
Dosering

Ifølge Dr. Alan Gaby , medforfatter af " The Natural Pharmacy " Guaraná te fremstilles ved tilsætning af ¼ til ½ tsk knuste frø til 1 kop kogende vand. Vandet skal koges i ti minutter , før forbrugende . Det kan tages op til tre gange om dagen for maksimalt udbytte. Denne te kan være gavnligt for både energi og vægttab. Dr. Gaby , at koffein er kendt for at stimulere nervesystemet og øger stofskiftet .

Guaraná kan også findes i supplerende piller. Den fælles dosis for Guaraná kosttilskud er 1.200 milligram om dagen .

Andre kilder guaranaekstrakt omfatter energidrikke som SoBe og Brawls samt færdigpakkede urtete.

Side Effects

Den medicinske samfund har udtrykt en vis bekymring over brugen af ​​Guaraná frø ekstrakt , fordi indtagelse af for meget koffein kan forbyde mængden og kvaliteten af ​​søvn hver nat. Forbruget af energidrikke og piller er vokset enormt i løbet af de sidste par år, hvilket har efterladt store dele af befolkningen træt, faldende effektivitet i skolen og på arbejdspladsen.

Andre bivirkninger er fælles for Guaraná er rysten, søvnløshed , angst, hjertebanken og hyppig vandladning. hoteltilbud

Guaraná bør ikke anvendes af gravide eller ammende kvinder .
hoteltilbud