Miracle Enzyme Lemonade Detox
The Miracle Enzyme Lemonade Detox program er designet til at rense dine tarme, især din fordøjelseskanalen. Programmet omfatter saftevand, cayennepeber og ahornsirup . Det blev først skabt af Stanley Burroughs , og han hævder, at det er langt bedre end nogen anden form for renselsesproces . Variationer af rense har vist sig at være effektiv. Teorien er fordøjelseskanalen og krop får en hvile for at forsøge at slippe af toksiner , der har bygget op fra dårlige spisevaner og stress. Sådan detox
For at gøre detox , bland otte ounce vand , en halv citron , ( cirka to spiseskefulde ), to spiseskefulde ahornsirup , og en tiendedel af en teskefuld cayenne pepper.Drink seks til tolv glas blandingerne dagligt i ti dage. Mens du er på programmet , bør du ikke tage nogen vitaminpiller eller spise noget andet fødevarer.Den citroner og cayenne peber er de rengøringsmidler. Cayennepeber højt indhold af vitaminer og mineraler. Ahornsirup bruges til mineraler. En kalk kan erstattes med citron , som det er også højt indhold af vitaminer og mineraler. Programmet kan gøres tre til fire gange om året.
Effektivitet og risici
Mange mennesker, der starter programmet rapport influenzalignende symptomer . Dr. Burroughs tilskriver dette til kroppen udrensning selv. Han siger, at hvis du ikke har det godt er det sandsynligvis fordi du ikke at gå på toilettet nok. Du skal have tre til fire afføringer om dagen. Hvis dette er et problem , kan du tage nogle urtete eller tage en saltvand bath.Severe bivirkninger er sjældne . De mest almindelige klager fra enhver detox plan er træthed og sløvhed fra ikke spiser . Lange perioder med detox kan have samme virkning som fastende. Det er, når din krop begynder at fodre på dine muskler . Hvis dette sker , kan du opleve hovedpine, dårlig ånde og forstoppelse .
Ændre det op
Jeg ved ikke om dig, men for mig at have noget i mit system, men limonade i næsten to uger lyder næsten umuligt. Jeg har også hørt, at cayennepeber smager forfærdeligt og er meget varmt. Nogle mennesker rapport har stor succes med cayenne peber piller. De tog de 450 mg tabletter . De spiste også to frugter og to grøntsager hver dag . I en gruppe på otte kontoransatte , der prøvede det , kun var i stand til at opholde sig på det i syv dage. Hun rapporteres at miste 12 pounds og få nogle lindring af smerter i hendes led , især hendes knæ. Dr. Elson Haas, en læge fra Californien , prøvet det og sagde, at han tabt 20 pounds, hans allergier gik bort , og han begyndte at spise meget forskelligt. Det hele lyder som om det er værd at prøve , men den største udfordring er at holde sig til det.
Hoteltilbud
Ernæring