Miracle Enzyme Lemonade Detox: Fordele, Virkningsmåde og Sikkerhed

Miracle Enzyme Lemonade Detox programmeret til at rengøre tarmen, især fordøjelsestrakten. Programmet inkluderer lemonade, cayennepeber og ahornsirup. Opfinder Stanley Burroughs hævder, det er overlegen andre rensningsmetoder. Variationer har vist effekt. Teorien: tarm og kroppen får hvile for at fjerne giftstoffer fra dårlige spisevaner og stress.

Sådan Gøres Detoxen

• Bland 240 ml vand, en halv citron (ca. 2 spsk), 2 spsk ahornsirup, 0,1 tsk cayennepeber. Drik 6–12 glas dagligt i 10 dage. Ingen vitaminpiller eller anden mad i perioden. Citron og cayenne er rensningsmidler. Cayenne er rig på vitaminer/mineraler. Ahornsirup giver mineraler. Lime kan erstatte citron. Programmet kan gøres 3–4 gange årligt.

Effektivitet og Risici

• Mange rapporterer influensa-lignende symptomer. Dr. Burroughs tilskriver det kroppens rensing. Hvis du ikke trives, skyldes det ofte utilstrækkelig tarmbevægelse (mål: 3–4 gange dagligt). Herbal te eller saltvandsbad kan hjælpe.
• Alvorlige bivirkninger er sjældne. Mest almindelige: træthed og letargi fra mangel på mad. Langvarig detox = fasten-effekter: kroppen bryder muskler ned – hovedpine, ond ånde, forstoppelse.

Variationer

• For nogle lyder 14 dage med kun lemonade umuligt. Cayennepeber kan smage dårligt og brænde. Nogle har succes med cayenne-piller (450 mg) og spiser 2 frugter + 2 grøntsager dagligt. Af 8 kontormedarbejdere klarede 1 kun 7 dage – hun tabte 5,4 kg og fik lindring af knæledsmerter. Dr. Elson Haas (California) tabte 9 kg, allergier forslog, og han ændrede kostradikalt. Det lyder værd at prøve, men udfordringen er at holde fast.