Majssild: Fordele, anvendelse og næringsværdi – en omfattende guide

Hvad er majssild?

Den tynde, trådagtige materiale i enden af majskolben. Primær funktion: fange pollen. Men giver også helbredsmæssige fordele ved indtag.

Overvejelser

Kan plukkes direkte af kolben. Ofte taget som te, men findes også som tørret pulver, kapsler eller majsolie-blanding til ekstern anvendelse.

Næringsstoffer

Vitamin C, hordenin, geraniol, limonen, menthol, niacin, riboflavin, selenium, thymol, vitexin.

Fordele

• Diuretisk: Øger urinproduktion.
• Antiseptisk: Hjælper med mindre sår og infektioner.
• Andre: prostatalidelser, væskeretention, carpaltunnelsyndrom, PMS, bylder, fedme.

Dosering

15–30 g. Kog i vand og drik. Ved urinvejsinfektion: op til 3 gange dagligt.

Advarsel

Personer på Lasix (furosemid) bør IKKE bruge majssild.