Fordele ved høje triglycerider

Ifølge American Heart Association , triglycerider er den kemiske form, hvori findes de fleste fedt i fødevarer og i kroppen. Triglycerider er også til stede i blodplasma , og danner de plasmalipider forbundet med kolesterol. Et overskud af triglycerider i plasma kaldes hypertriglyceridæmi , som er forbundet med koronararteriesygdom. Forhøjede niveauer af triglycerider er også blevet fundet at være en konsekvens af ubehandlet diabetes. Det er sagt, nogle læger mener, høje triglycerider kan have fordele. Kolesterol myte?

Dr. Uffe Ravnskov er forfatter til "kolesterol myter " og er en af ​​blot et par læger, der mener, at personer med højt kolesteroltal lever længst . Dr. Ravnskov citerer en undersøgelse fra 1994 foretaget af Dr. Harlan Krumholz for Institut for Cardiovascular Medicine ved Yale University . Undersøgelsen sigende fundet, at gamle mennesker med lavt kolesteroltal døde dobbelt så ofte fra et hjerteanfald , som gjorde gamle mennesker med højt kolesteroltal. Dr. Ravnskov , trods rapporter fra pålidelige kilder om det modsatte , siger de fleste undersøgelser af gamle mennesker viser, at højt kolesteroltal er ikke en risikofaktor for hjerte-kar -sygdom.
Function

Triglycerider har flere formål , hvoraf den vigtigste er deres evne til at rejse gennem den menneskelige kredsløbssygdomme og enten udnyttes straks eller lagret , og dermed virker som den mest rigelige form af lagret energi i kroppen. Ud over at tjene som en energikilde , triglycerider også bære fedtopløselige vitaminer , giver varmeisolering og bidrage til opbygning af membraner .

Typer

der er tre typer af triglycerider : Mættet triglycerider indeholder fedtsyrer, der ikke har nogen dobbeltbindinger , umættede triglycerider indeholder fedtsyrer, der har en dobbeltbinding , og polyumættede triglycerider indeholder fedtsyrer, der har flere dobbeltbindinger. Udtrykket " dobbeltbinding " henviser til den kemiske egenskab af triglycerider og det dybest set bestemmer, hvorvidt en fedtsyre er mættet eller umættet . Et eksempel på mad, der indeholder mættet fedt ville blive hakket oksekød, mens et eksempel på en fødevare , der indeholder umættet fedt ville være fisk .

Fordele

Ifølge Dr. Ravnskov en fordel af høje triglycerider er beskyttelse mod infektion . Også ifølge lægen , dem, der har lavt kolesterol er dobbelt så tilbøjelige til at teste positiv for HIV sammenlignet med dem, der har forhøjet kolesterol .
Advarsel

Trods Ravnskov s krav, højt kolesteroltal skal overvåges , da det er blevet forbundet med fedme , diabetes og hjertesygdomme. Ifølge National Cholesterol Education Program , normale niveauer af triglycerider er mindre end 150 mg /dl. 150-199 mg /dL er borderline højt, mens alt lige fra 200 til 500 er karakteriseret som høj eller meget høj og menes at være farlige.

Skift foretaget. Tak! Joe
hoteltilbud