Hvad betyder Low Protein Mean

? Lav protein betyder en mindre-end- regelmæssig indtagelse af proteiner i kosten. Lav proteinindtag anbefales ikke, medmindre under visse medicinske tilstande såsom nyre-eller leverproblemer . Den anbefalede daglige tilførsel af protein er 50 gram. Betydningen af ​​Proteins

Proteiner er de vigtigste byggesten i kroppen . Det meste af kroppen består af protein, og selv tænder og knogler er næsten halvdelen protein.
Sammensætning af proteiner

Proteiner består af væsentlige og uvæsentlige aminosyrer. Kroppen har brug for at få essentielle aminosyrer fra måltider hver dag - ligesom vitaminer og essentielle fedtsyrer - at bevare et godt helbred . De ikke-essentielle aminosyrer kan enten komme fra de fødevarer eller syntetiseres af kroppen.
Funktion Proteiner

aminosyrer i proteiner bygge nye celler , vedligeholde og reparere kroppen. Kroppen ville være i stand til at gøre millioner af nye røde blodlegemer uden proteiner. Proteiner er også kritiske byggesten i tusindvis af andre hormoner , enzymer og kemikalier. Det er derfor afgørende for kroppen at få den anbefalede daglige tilførsel af protein.

Tilstande der kræver Low Protein Diet

Lavt protein kost er oftest anbefales til folk, der har nyreproblemer . Når høje niveauer af protein er konstant til stede i kosten , det forårsager en opbygning af urinstof i blodet. En lav protein diæt reducerer stress på nyrerne . Lavt protein kost er også bruges til behandling af leversygdomme, nyresvigt og lidelser i urinstof cyklus , aminosyrer og stofskifte.
Opnå lave Protein Diet

Den bedste måde for at opnå lav protein er at reducere regelmæssig mængden af ​​protein i kosten, ved at forbruge mindre og gøre mindre portioner synes lige så tilfredsstillende .
hoteltilbud