Sådan Juice at slippe af migræne

En migræne er en form for hovedpine , der forårsager alvorlige smerter og en dunkende eller pulserende fornemmelse. Dette dunkende fornemmelse forårsaget af udvidede blodkar , der hviler lige under overfladen af huden. Disse udvidede blodkar sætte spænding på de nerver, der omgiver blodkarrene , fordi disse nerver er tvunget til at strække sig ud over deres normale midler. Migræne kan afhjælpes ved daglig indtagelse af frisk frugt -og grøntsagsjuice . Disse safter med til at befri kroppen af toksiner , sammen med at tilføre kroppen med vitale næringsstoffer, som hjælper til at afværge hovedpine. Ting du skal
Juicer
Knife
Æbler
Selleri
spinat
Gulerødder
Agurker
Beets
Druer

Vis flere instruktioner
1

forebygge migræne ved saftpresning to æbler. Skær æblerne i fire skiver hver; du bør have en alt otte æbleskiver . Sæt æble skiver i en saftpresser, sammen med fire stilke af selleri . Drik æble /selleri saft på daglig basis at hjælpe med at holde migræne fra afbryde dine daglige aktiviteter .
2

afhjælpe en migræne ved saftpresning spinatblade og nok gulerødder at gøre omkring 300 ml saft . Juice agurker at gøre 100 ml saft og tilsæt agurk saft til gulerod /spinat saft . Juice nok roer til at få 100 ml sukkerroer saft og føje den til gulerod /spinat /agurk saft . Drik juice blanding til at lindre smerter forårsaget af en migræne .
3

Skyl et pund friske grønne eller røde druer under koldt rindende vand for at fjerne eventuelle fremmedlegemer og kemikalier fra høst . Træk hver enkelt drue fra vin og indsætte det i en saftpresser. Juice hele pund vindruer og drikke saft . Tilsæt ikke vand til druesaft; drikker det bare den måde, det er. Grønne druer kan være lidt bitter , så hvis du foretrækker søde druesaft bruge røde druer i stedet. Druesaft kan hjælpe med at forebygge og også lindre migræne.
Hoteltilbud