Er smart Balance Spread Godt at sænke kolesterol

? Smart Balance markedsfører sine breder som et hjerte-sund alternativ til konventionelle smøragtig opslag. Smart Balance spreads indeholder ingredienser, der fremmer HDL ( high-density lipoprotein kolesterol) samt lavere LDL ( low-density lipoprotein) kolesterol niveauer. Dette produkt bør anvendes i forbindelse med en sund kost. Ingredienser

Smart Balance spreder indeholder omega -3 og omega-6 fedtsyrer, samt plantesteroler . Disse produkter indeholder ikke hydrogenerede olier ( olier , der kan indeholde transfedt , der rejser "dårlige" kolesterol og sænker "gode" kolesterol , ifølge Mayo Clinic ) .
Funktion

Ifølge smartbalance.com kan plantesteroler hjælpe med at reducere dit kolesteroltal , og omega fedtsyrer er hjerte-sunde fedtstoffer, der ikke skaber LDL-kolesterol.
samlede fedtindhold

Ifølge dietspotlight.com , kan det samlede fedtindhold i Smart Balance produkter være den samme som i andre produkter.

Overvejelser

Smart Balance kan bidrage til at fremme sunde kolesterol niveauer , men bør ikke påberåbes til kolesterol kontrol .
Forebyggelse /Solution

Selvom Smart Balance spredning indeholder hjerte-sunde fedtstoffer , bør det stadig bruges sparsomt sammen med andre fedtstoffer i kosten og som del af en fedtfattig kost .
hoteltilbud