Guarana: Risici, bivirkninger og potentielle sundhedsmæssige problemer

Guarana – energi og vægttab

Ingrediens i energidrikke og slanke-te. Relativt sikker, men overdosis giver komplikationer.

Bivirkninger

• Søvnløshed: Koffein hindre søvnkvalitet og -mængde.
• Rysten: Ufrivillig rysten.
• Angst: Sved, hjertespæld, stress.
• Hjertespæld: Flimrende, hurtigere, springende hjerterytme.
• Hyppig urinering: Oftere og større mængder.
• Graviditet/amning: Undgås pga. højt koffeinindhold.