Hvad er ingredienserne i sukkerfrit tyggegummi
? Et hurtigt blik ned kassen linje ved enhver købmand vil fortælle dig, hvor mange muligheder der er for sukkerfrit tyggegummi . Disse dage folk ser deres kalorier og vælge tyggegummi, der er sukker -fri og derfor kalorie -fri. Imidlertid er de ingredienser, der findes i sukkerfrit tyggegummi ikke kendt . Selvom vi ikke sluge tyggegummi , ingredienser rejser hurtigt gennem kroppen. Det er klogt at vide, hvad du spiser , når du tygger sukkerfrit tyggegummi og den effekt det har på dit helbred. Xylitol
Blandt ingredienserne i sukkerfrit tyggegummi er Xylitol ( ' zi -le- tol ) . Det er et naturligt sødemiddel findes i planter , træer, frugter og grøntsager. Der er mange fordele ved at dette sødemiddel. Xylitol reducerer hulrum i dem, der tygge sukkerfrit tyggegummi . Dette sødemiddel forårsager bakterier til at miste sin evne til syge til tænderne. Det hjælper også til at reducere huller i tænderne. Det reducerer plak, som forårsager dårlig ånde . Xylitol også hjælpemidler til at reducere øreinfektioner . Det er et sundt, naturligt sødemiddel bruges uden for sukkerfrit tyggegummi så godt. Gravide kvinder bruger Xylitol , når de har STREP - hals bakterier , så det ikke går til barnet. Læger anbefaler Xylitol for diabetikere , fordi det ikke har nogen effekt på blodsukkeret. Vores krop naturligt producerer op til 15 gram Xylitol hver dag, så det er ikke fremmed for kroppen .
Sorbitol
Sorbitol er en kontroversiel sukker - alkohol findes ingrediens i sukkerfrit tyggegummi . Det er et naturligt afføringsmiddel fra frugter som pærer og svesker . Nogle undersøgelser fundet Sorbitol at være årsag til en tilstand kaldet irritabel tyktarm. På grund af sin afførende effekt, kan Sorbitol forårsage diarré , oppustethed og mavekramper . Tyndtarmen ikke fordøje Sorbitol , som forårsager disse symptomer på irritabel tyktarm. Faktisk er mange pakker af sukkerfrit tyggegummi har en advarsel om de afførende ved indtagelse af for meget tyggegummi . De fleste mennesker ikke mærke virkningerne af sorbitol i mådehold.
Aspartam
Aspartam er et kunstigt sødestof fremstillet af asparaginsyre. Det fremgår i sukkerfrit tyggegummi som kaloriefrit sødemiddel. Aspartam blev første gang godkendt på markedet i USA i 1974. Det er ikke kun forekomme i sukkerfrit tyggegummi , men i drikkevarer, desserter og bolsjer . Ingrediensen er kommet under kontrol i år for at være giftige, der forårsager svulster i hjernen , epileptiske anfald , multipel sklerose, Parkinsons sygdom , Alzheimers sygdom og lupus. Debatten er i gang, men Food and Drug Administration kommissær godkendt Aspartam fastslår: " Kun få forbindelser har modstået sådan detaljerede test og gentog tæt kontrol , og den proces, hvorigennem aspartam er gået , bør give offentligheden yderligere tillid dets sikkerhed. "
Ernæring