Druejuice og artritis-lindring: Fordele & forskning

Concord-druejuice er blevet brugt som et naturligt middel mod artritis-smerter siden 1940'erne. I nyere år er det blevet kombineret som en drik med Certo, pektin brugt til at lave gele og marmelade.

Typer af artritis

De to mest almindelige typer artritis er osteoartritis og reumatoid artritis; begge påvirker led og knogler.

Drue-egenskaber

Concord-druejuice er høj i flavonoider, som er kraftfulde antioxidanter kendt for at bekæmpe effekterne af frie radikaler i kroppen. Den lilla druejuice-familie er ikke kun nyttig til at forebygge hjerte-kar-sygdom og kræft, men giver også effektiv lindring for artritis-lidere.

Pektin-egenskaber

Pektin findes primært i planteceller fra æbler, blommer og pærer. Det bruges som et tyndningsmiddel i madlavning; en gang forbruget i kroppen er det en kostfiber.

Opskrift

Opskriften til druejuice-midlet er simpel; bland 2 teskefulde Certo i 3 ounces 100 procent Concord-druejuice. Drik 2-3 gange dagligt indtil smerten aftager.

Forsigtighed

Hvis du tager andre mediciner, er det klogt at fortælle din sundhedsudbyder om din druejuice- og Certo-drik til smerte.