The Best Statin for reduktion af kolesterol
Den bedste statin for at reducere kolesterol er den ene , der bedst sænke dit niveau af skadelige kolesterol , der er kendt som LDL ( low-density lipoprotein) . Nogle statiner farmaceutisk produceret , andre er natur -producerede . Hver patient er forskellig, så den bedste statin for én person kan ikke være det bedste for en anden. Afgørelsen træffes mellem dig og din medicinske behandleren . Naturligt forekommende Statin
røde ris gær er en populær naturligt forekommende statin. Red gær ris kan dateres tilbage til 800 e.Kr. i Kina. I traditionel kinesisk medicin, var røde ris bruges til ting såsom at fjerne blod blokeringer og øge blodcirkulationen . Rød ris indeholder naturligt forekommende monacolins . I USA har røde ris været anvendt siden 1970 som en samlet metode til at sænke kolesterol, ifølge Annals of Internal Medicine.
Vide bivirkninger. De kan være lig dem fra receptpligtig medicin lovastatin , siger FDA. Det omfatter hovedpine, leverdysfunktion og fordøjelsesproblemer . Hvis du tager lovastatin du er frarådet at bruge rød gær ris , ifølge National Institutes of Health.
Red gær ris koster mindre end en farmaceutisk statin. Det kan købes i håndkøb i naturlige - fødevarer butikker og i ernæringsmæssig - hjælpemidler sektioner af andre butikker.
Ifølge FDA , rød gær ris er ikke et lægemiddel. Fordi det ikke er klassificeret som et lægemiddel , er det ikke reguleres eller revideret .
Farmaceutisk Produceret Statiner
Regulerede statiner er produceret af den farmaceutiske industri. Populære omfatter Lipitor ( atorvastatin ) , lovastatin ( Mevacor ) , Pravachol ( pravastatin ) , Crestor ( rosuvastatin ) og Zocor ( simvastatin) , ifølge Mayo Clinic. Den bedste statin for at reducere kolesterol vil indeholde konsistente mængder af ingredienser , uanset producenten.
Du vil blive ordineret en effektiv dosis afhængig af din LDL niveau og familiens historie , fysisk aktivitet, vægt , HDL -niveau , lidelser , . alder og livsstilsfaktorer såsom rygning
Health Benefits
Statiner kan give mange sundhedsmæssige fordele , herunder:
- Nedsat hjerteanfald risiko. Statiner kan hjælpe med at stabilisere dine blodkar foringer , fordi de indeholder anti-inflammatoriske egenskaber , siger Mayo Clinic. Dette kan gøre kolesterol plak mindre tilbøjelige til at briste, så det mindsker dine chancer for et hjerteanfald
- . Mindre blodkar konstriktion. Dine blodkar vil blive lempet , mens du er på statiner. Dette hjælper sænke dit blodtryk
- . Reduceret risiko for at udvikle blodpropper . Det er fordi statiner har egenskaber blodfortyndende .
Forsigtig
Leverskader kan være en potentielt alvorlig bivirkning af statiner. Almindelige bivirkninger af statiner omfatter muskel-og ledsmerter , kvalme, diarré og forstoppelse. Patienter normalt tage statiner resten af deres liv.
Hoteltilbud
Ernæring