Naturlige afknopningsmidler: Mad til forlægning & sinuspres

Naturlige midler mod forstoppelse

Mange lider af forstoppelse pga. allergi/sinusinfektion. Slem gør åndedræt svært, sinus-hovedpine gør koncentration umulig. I stedet for dyre/umulige mediciner eller lægebesøg, søger mange naturlige midler via almindelig mad. Følgende fødevarer er pålidelige.

3 effektive fødevarer

Løg

Legendarisk effekt på sanser: øjne græder, næse løber. Stærk lugt bryder næseblokering og giver luftveje plads. Rå løg eller bare lugt hjælper. Bland honning og løg for søder smag.

Krydderier

Mexicanske chilipeber: øjne græder, renser luftveje med lille dosis. Chili i salsa. Andre stærkt krydderede: wasabi – lignende effekt.

Saltvand

Indånding af saltvand og damp blødgør/løser slem der blokerer næsebor. Indånd via lille rør eller hule hænder. Damp/ånde fugter og bryder forstoppelse.