Forstå og Fremme Sund Kroppshårvækst

Kroppshår udvikler sig hos mænd/kvinder efter pubertet (kønskirtler øger hormoner). Høyere testosteron → mere kroppshår (og ofte mandlig hårtab). Øgning starter ved pubertet, kan fortsætte til midten af 20'erne.

Instruktioner

1. Spis sundt, vitaminrig mad med masser af protein: Hår = protein. Byggeklodser til hårvækst. God søvn, ren hud. Peeling kropssab → afdø hude, blodcirkulation til hudceller.
2. Tal med læge om hårvækstbehandlinger: <1/3 brugerer rapporterer succes; men OTC (minoxidil) og receptpligtige (finasterid til mænd) kan hjælpe. Følg læge/produkt anvisninger.
3. Brug infrarød laser kam over område for hårvækst: Ikke grundigt testet som receptmedicin, men viser tegn på effekt uden bivirkninger. Tænkes at stimulere blodflow til hud omkring hårposer → hårvækst. Pris: $40-200.