Høje netto-gevinst fødevarer er de, der giver mest energi og ernæring til kroppen, med mindst mængde energi udgået i deres forbrug og mindste mængde affald, ifølge ThriveDiet.com. Konceptet fremmes gennem "Thrive Diet", gjort populær af Brendan Brazier, Ironman triatlet. At vedligeholde netto-gevinst fødevarebeholdere bør ikke være anderledes end at vedligeholde enhver type fødevareopbevaringsbeholder. Dog vil du måske ønske at mærke de høje netto-gevinst containere, da de typisk ikke indeholder kød.
Den naturlige fødevareindustri har skabt en type tilskud kaldet ekstrakt og koncentrat. De fjerner i væsentligheden bulken og vandet ud af højt næringssynde fødevarer og lader næringsstofferne tilbage. Superfoods som broccoli, kale, spinat, papaya, rødbedesaft, gulerodssaft, græskar, kirsebær, artiskok, højkvalitetsproteiner og mange, mange flere kan udtrækkes eller koncentreres og kombineres sammen til ét måltid... et super måltid, der bruser din krop med mere ernæring per gram end nogen anden mad kendt for menneskeheden. Og det er næsten forfordøjet, så det kan dramatisk sænke ernæringsmæssig stress og give en høj, netto gevinst i energi.
Ting du har brug for
Biologisk nedbrydeligt, fosfatfrit, farve- og blegemiddelfrit vaskemiddel
Tørregestel
Opbevaringstape
Instruktioner
Kompostér dine plantebaserede madreste.Skrab madreste fra dine høje netto-gevinst fødevarebeholdere i din komposter. Sørg for, at du ikke blander nogen mejeri, brød eller kødprodukter i.
At bruge miljøvenlige vaskemidler hjælper vores jord, og derfor en plantebaseret kost.Vask dine høje netto-gevinst fødevarebeholdere i varmt vand, ved hjælp af et biologisk nedbrydeligt, fosfatfrit, farve- og blegemiddelfrit vaskemiddel.
At lade containere tørre i luften sparer tid og energi.Lad containere tørre i luften i dit tørregestel.
Mærk containere med opbevaringstape for at skelne dem, der indeholder ikke-kød fødevarer.
Opbevar de høje netto-gevinst fødevarebeholdere i en skuffe eller skab, og sørg for, at de er helt tørre, før du lægger dem væk.
