Engagerende Ernæringsspil: Sjov Læring For Alle Aldre

Introduktion

Uanset om publikum er voksne eller børn, får interaktive spil alle involveret og gør læringsmiljøet spændende. Gør ernæringsundervisning sjov ved at bruge kreative spil, der vækker interesse og engagerer enhver.

Ernærings-Bingo

Egnet til børn og voksne. Spilles som almindelig bingo. Lav dine egne bingo-kort og skriv navnet på en anden fødevare eller fødevare-faktum i hver boks. Ordene skal være svar på ledtråde, der læses op. Brug plastikbrikker, tørrede bønner eller pasta til at dække felter. Når et udsagn om en fødevare/faktum læses, dækker deltagere med matchende felt. Den første med 5 dækkede felter i en retning vinder, hvis felterne matcher udsagnene. Eksempel: "denne frugt er rig på C-vitamin" → appelsin.

Hvad Er I Posen?

Egnet til små børn. Læg fødevare-modeller eller rigtig frugt/grøntsager i små brune papirposer og luk dem. Deltagere føler genstandene gennem posen og gætter, hvad der er i. Når de identificerer fødevaren form, må de åbne posen, og læreren diskuterer fødevaren og dens helbredsfordele.

Nutri-Partners

Egnet til alle aldre. Skriv fødevare-navne og ernæringsfakta på kort. Halvdelen med fødevare-navne, halvdelen med fakta. Ved 30 deltagere: 15 får fødevare-kort, 15 får faktakort. Hver skal finde sin matchende partner. Når alle har fundet, præsenterer parrene deres fødevare og faktum. Læreren leder derefter en diskussion om hver fødevare. Godt som icebreaker eller springbræt for diskussion om sund mad.

Ernærings-puslespil

Mange ideer til puslespil, ordsøgning osv. på internettet. Lav en ordsøgning om mad og ernæring med en online puslespil-laver. I stedet for at liste fødevarer nederst, lister du ernæringsfakta som hints til at finde ordene. Gør det til en tidsbegrænset aktivitet og giv yderligere ernæringsinfo ved tidens udløb.