Hvordan kan jeg få en kopi af Ten -Day Detoxifying kostplan
? Krop afgiftning er blevet praktiseret af forskellige kulturer rundt om i verden i årevis . Ifølge hjemmesiden " Gaiam Life ", en detox kost giver dig mulighed for at rense urenheder , fjerne giftstoffer og bringe din krop til et optimalt niveau af sundhed. Dele af kroppen , såsom din lever , hud og nyrer filter og udvise affald fra din krop . Men som urenheder opbygger over tid, bliver disse organer , mindre effektive , hvilket gør detox kost plan et nødvendigt supplement til din krops naturlige forsvar . Instruktioner1
Besøg hjemmesider, der tilbyder en 10-dages afgiftning kost plan . For eksempel hjemmesider som "Kvinde og hjem " " Napiers " og " Whole Health Design " har alle klare instrukser deres 10 -dages detox spise programmer .
2
Køb en bog skrevet af en velrenommeret forfatter på 10- dages afgiftning programmer . For eksempel bøger »Juice Faste og afgiftning " af Steve Meyerowitz , " Rens din krop , klare dit sind " af Jeffrey Morrison og "The Detox Manual " af Suzannah Olivier alle repræsenterer velrenommerede titler skrevet af erfarne eksperter inden for kroppens afgiftning .
3
Besøg en ernæringsekspert i dit område, som har specialiseret sig i 10 -dages afgiftning programmer . Dit helbred plan eller sundhedsplejerske kan være i stand til at give dig en liste over de fagfolk til rådighed for dig under din sundhedspleje dækning planen.
Hoteltilbud
Ernæring