Hvis mit blodsukkerniveau om morgenen før spisning var 4,9, er det i orden?
Mens optimale blodsukkerniveauer kan variere afhængigt af individuelle faktorer, falder et fastende blodsukkerniveau _før morgenmad_ typisk mellem 4 og 5,4 mmol/L .
Det er dog vigtigt at rådføre sig med din sundhedsplejerske og overveje dine overordnede symptomer og sygehistorie for at sikre, at dit blodsukkerniveau er passende til din specifikke situation.
Regelmæssig overvågning og styring af blodsukkerniveauer er vigtig, især hvis du har diabetes eller prædiabetes eller er i risiko for at udvikle disse tilstande.
Din sundhedsplejerske kan give personlig rådgivning og vejledning baseret på dine individuelle forhold.
Diabetiske diæter
- Diabetes & Højt proteinindhold, lavt kulhydrat kost
- Hvis blodsukkeret er 575, hvilken type insulin skal man tage?
- Nutrition Guide til diabetikere
- Sådan Forbered dig på en fastende blodsukker test
- Hvad der anses lavt glykæmisk
- Sådan at planlægge en glykæmisk Load Menu
- Lavt glykæmisk indeks kost fødevarer
