Forståelse og håndtering af højt blodsukker: En omfattende guide

Højt blodsukker (hyperglykemi)

Blodsukker henviser til en persons glukoseniveau. Folk, der lider af diabetes, er ude af stand til at opretholde et stabilt blodsukkerniveau, og kræver ofte medicin for at forblive sunde, udover at spise en balanceret diet. Et forhøjet blodsukkerniveau er typisk alt over 160 mg/dL, og en person med et kronisk problem anses for hyperglykemisk. Langsigtede komplikationer fra hyperglykemi inkluderer øjne- og nyresygdom, hjerteanfald og apopleksi, men et forhøjet glukoseniveau kan være farligt i enhver varighed.

Der findes ingen måde at sænke dit blodsukker hurtigt på, så det er vigtigt at spise en balanceret diet, få regelmæssig motion og følge din læges anvisninger angående insulin eller andre mediciner, du måske har brug for.

Ting du har brug for

• Insulin (hvis foreskrevet af læge)

Instruktioner

1. Tjek for tegn på forhøjet blodsukker

   Du bør begynde behandling med det samme, hvis du er øget tørstig eller urinere mere end normalt, din mund eller hud er tør, du er træt, oplever sløret syn, har tabt vægt, eller bemærker, at du får infektioner nemmere, eller det tager længere tid for sår at helbredes.

2. Drik vand eller tag din insulin

   Hvis du allerede har taget din daglige medicin og dine niveauer er forhøjede, så spor din nylige mad og aktivitet for at bestemme, hvad der kan have forårsaget forhøjelsen. Kontakt din læge, hvis dit glukoseniveau ikke sænker sig af sig selv.

3. Tjek din urin for ketoner

   Hvis dit blodsukker er over 240 mg/dL, tjek din urin for ketoner (teststriber kan købes på apotek og kræver normalt ikke recept) og underret din læge, hvis de er til stede. Sørg for at holde et registre over alle dine vitaltegn, så du kan informere lægen.