Hvad er Papaya Enzyme?
Papayaenzym er en potent blanding af proteolytiske enzymer afledt af papayafrugten og tilbyder flere sundheds- og fordøjelsesfordele. Enzymet kan fremskynde visse kemiske reaktioner i cellerne og bryder også ned visse typer proteiner. Papaya enzym, også kendt som papain, har praktiske og medicinske anvendelser. Folk kan nyde fordelene ved at spise rå papaya frugt eller tage et papain kosttilskud.
Papaya enzym kaldes papain, et fordøjelses enzym, der hjælper med at nedbryde visse typer mad i maven. Papain opløses proteinvæv, når det kommer i kontakt med visse typer kød. Derfor bruges den ofte til madlavning og bagning som kødmager. Papaya enzym har også flere sundhedsmæssige fordele. Ifølge WHFoods.com kan papain bruges til at behandle visse typer sportsskader, allergiangreb og kan også forhindre tykktarmskræft, fordi det forbedrer fordøjelsessystemet. Papain er til rådighed i supplementform på sundhedsområdet. mad og ernæring butikker online og offline, og er almindeligt anvendt som fordøjelseshjælp. Ifølge Wired.com's Wired Science, indeholder papain, enzymet fundet i papaya, egenskaber, der kan nedbryde gift og andre proteiner og derved beskytte vores immunsystem. HealthSquare.com lister oral form af papaya enzym for at lindre fordøjelsesproblemer. Nutrasanus.com påpeger, at andre medicinske anvendelser af papain inkluderer forebyggelse af hornhinde-deformation, behandling af insekter og maner og defibrering af visse typer sår.
Sundhedsfordele
Papain har en beroligende virkning på maven og hjælper maven til at bryde ned protein let. Rødt kød, fisk og visse typer grøntsager højt i protein kan nedbrydes og absorberes af maven let ved hjælp af et fordøjelsesenzym. Ifølge WHFoods.com har papayaenzym også en antiinflammatorisk virkning i kroppen, hvilket hjælper med at fremskynde helingsprocessen efter en forbrænding eller skade.
Potentielle bivirkninger
Ifølge HealthSquare.com, papaya enzym kosttilskud kan forårsage nogle uønskede bivirkninger, når de tages i oral form. Bivirkninger kan omfatte alvorlig døsighed, langsom hjerterytme, kvalme eller opkastning, svær mavesmerter, kramper i maven og manglende evne til at bevæge sig. Nogle mennesker kan også opleve allergiske reaktioner som svær svimmelhed, kløe eller hævelse, udvikling eller udslæt eller forstyrrelser ved vejrtrækning. Hvis nogen af disse virkninger opstår, skal den enkelte søge lægehjælp straks.
Overvejelser
Nogle mennesker kan nyde de sundhedsmæssige og medicinske fordele ved papayaenzym ved at indtage frisk papayafrugt; Papain er let tilgængelig som kosttilskud over disk i USA, og findes også i nogle aktuelle skønhedsprodukter og aktuelle salver. FDA udstedte dog en advarsel i 2008 for at stoppe markedsføring af aktuelle lægemidler indeholdende papain, fordi nogle mennesker havde oplevet alvorlige helbredsproblemer, der kan være blevet sporet til at bruge produkter, der indeholder papayaenzym.
Ernæring