Sådan justerer du en Sleep Number-seng mod rygsmerter

Digital fjernbetjening

1. Sæt fjernbetjeningen på 50–60 (midterområde).
2. Læg dig i din foretrukne soveposition (ryg/side).
3. Vurder om madrassen understøtter lændekurven (ryg) eller sidekurven (høfte/talje).
4. Juster i trin på 10 (op/ned-pile) indtil optimal support uden trykpunkter.
5. Test ved at sove en nat; foretag derefter finjustering.

Analog fjernbetjening

1. Pump madrassen fuld op.
2. Hold "Softer"-knap nede i 5–10 sekunder for at slippe luft.
3. Læg dig ned og vurder support som ovenfor.
4. Tilføj luft (1–5 sek.) ved lændeu behag; slip luft (1–5 sek.) ved skulder/hofte-ubehag.

Nøgleprincip

Ifølge Select Comfort afhænger lindring af rygsmerter og søvnkvalitet af korrekt justering. Tag dig tid til at finde dit personlige "Sleep Number".