Glucerna vs. Ensure Original – hvilket vælger du til diabetes?

Begge er mundtlige kosttilskud fra Abbott Nutrition – høje i kalorier, protein, vitaminer/mineraler. Men Glucerna er specielt formuleret til diabetes.

Næringsmæssig sammenligning (pr. 240 ml)

	Ensure Original	Glucerna
Kalorier	220	200
Protein	9 g	10 g
Kulhydrater	32 g	27 g
Fiber	<1 g	3 g
Fedt	6 g	7 g

Begge: Laktose- og glutenfrie.

Hjertesundheds-ingredienser

• Ensure: Omega-3 fedtsyrer + plantesteroler.
• Glucerna: Forskellige (ikke specificeret her).

Kulhydrater og diabetes

Glucerna har lavere karbohydrater og indeholder "Carbsteady" – en langsomt fordøjelig karbohydrat-blanding der minimerer blodsukker-spidser. Bedre valg for diabetes.

Vitaminer/mineraler (pr. servering)

Begge dækker 25–30 % af DRI for flest (A, D, folat, jern, zink).

Glucerna overlegen ved:

• C-vitamin: 100 % DRI (blodsukkerkontrol, forebygger diabetes-komplikationer).
• Krom: 170 % DRI (spormineral, kan hjælpe blodsukker – flere studier nødvendige).

Rådgiv dig med læge før tilskud.