|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Sådan vaskes træningshandsker

Træningshandsker forhindrer blærer og lunger på dine hænder, når du løfter vægte. Disse handsker kan også hjælpe dig med at få et bedre greb på vægte og motionsmaskiner. Sved og fedt ophobes inde i træningshandskerne, og bakterier kan overføres fra vægte og stænger til de ydre dele af træningshandskerne. Ved at bruge den rigtige pleje, når du vasker træningen, vil handskerne rent rengøre handskene uden at ødelægge deres greb.

Fyld vasken med varmt (ikke for varmt) vand.

Tilføj fire til seks dråber af den flydende opvaskemiddel i vandet.

Træk træningshandskerne ind i sæbevand.

Klem vandet gennem alle fingrene i dine træningshandsker. Brug dine hænder til at skrubbe udenfor handskene, mens handskerne er under vand.

Fjern handskene fra vand. Vend dem indvendigt ud.

Sæt handskene tilbage i vandet. Gentag trin 4 for at rengøre indersiden af handskerne.

Fjern træningshandskerne fra vandet igen. Hæng handskerne indendørs eller udendørs, så de kan lufttørre.

Nødvendige ting

Sink

Vand

Ikke -blek flydende parabol såpe

, , ] ]

Ernæring