|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hvordan man kan slippe af med ethylglucuronid

Etylglucuronid er en metabolit dannet i kroppen, først og fremmest efter indtagelse af alkohol og tilhørende ethanol i alkoholen. Det bruges som en medicinsk markør, når man tester for alkoholforbrug, hvilket måske er hvorfor der er intriger om, om du kan få det ud af dit system med magt. Sandheden er; Når metabolitten er i blodet, er det virkelig tilfældet at lade naturen tage kurs. Du kan forvente spor af det at forblive i op til 80 dage, men der er et par teknikker, du kan forsøge at hjælpe naturen på vej lidt hurtigere.

Overvej hvad du spiser og juster din diæt i overensstemmelse hermed for at give din krop den bedste chance for at evakuere ethylglucuronidet hurtigere end normalt. Kål, broccoli, radiser, tang og brun ris er eksempler på fødevarer, der er rige på fiber, som hjælper med at skylle systemet.

Drikke væsker, der kan hjælpe med at rense din lever. Grøn te er egnet til den opgave. Forsøg at spise mælkebøtterødder, burdock og mælkestamme, som også hjælper.

Hold din lever længere ved at købe vitamin C-tabletter, som hjælper med at afgifte enzymer. Et simpelt regiment af disse piller hjælper leveren - et område ramt af ethyl glucuronid. Se at spise mad, der er rige på C-vitamin; Det mest oplagte er selvfølgelig at være appelsiner.

Hydrer dig grundigt. Det er en myte, der tyder på, at vand (eller en sauna for den sags skyld) kan "vaske væk" ethylglucuronidet, men det hjælper helt sikkert den naturlige proces, så den kan forlade systemet. Det kunne fremskynde processen lidt op.

, , ] ]

Ernæring