Hvordan man kan slippe af med ethylglucuronid
Overvej hvad du spiser og juster din diæt i overensstemmelse hermed for at give din krop den bedste chance for at evakuere ethylglucuronidet hurtigere end normalt. Kål, broccoli, radiser, tang og brun ris er eksempler på fødevarer, der er rige på fiber, som hjælper med at skylle systemet.
Drikke væsker, der kan hjælpe med at rense din lever. Grøn te er egnet til den opgave. Forsøg at spise mælkebøtterødder, burdock og mælkestamme, som også hjælper.
Hold din lever længere ved at købe vitamin C-tabletter, som hjælper med at afgifte enzymer. Et simpelt regiment af disse piller hjælper leveren - et område ramt af ethyl glucuronid. Se at spise mad, der er rige på C-vitamin; Det mest oplagte er selvfølgelig at være appelsiner.
Hydrer dig grundigt. Det er en myte, der tyder på, at vand (eller en sauna for den sags skyld) kan "vaske væk" ethylglucuronidet, men det hjælper helt sikkert den naturlige proces, så den kan forlade systemet. Det kunne fremskynde processen lidt op.
, , ] ]
Ernæring