|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hesteflugestik: Behandling, symptomer og når du skal til læge

Hesteflugestik er mere smertefuld end myggebid – fluen bider og skærer huden for at sluge blod. Heling tager længere tid (ofte 1-2 uger) og risiko for infektion er højere. Her er hvad du skal gøre.

Umiddelbart efter stikket

  1. Rens grundigt: Sæbe og vand – fjern bakterier, forhindre infektion.
  2. Køling: Ispose i tynd klud / koldt vådt klud 10-15 min – reducerer hævelse og kløe.
  3. Localt behandling:
    • Hydrokortisoncreme 1% (receptfri) 2-3 gange/dag.
    • Eller antihistamincreme (Benadryl creme).
    • Antihistamin tablet (cetirizin/loratadin) inde fra – virker bedre end creme alene.
  4. Hjemmemidler (anekdotisk effekt): Saltvandsklud (varmt), aloe vera gel, eddike (smertelindrende), isterning.
  5. Dæk af: Løst plaster/kompres – holder rent, forhindrer kløen.

Alvorlige symptomer – søg læge AKUT (inden for timer)

  • Udbredt hvæs (urticaria) langt fra stikstedet
  • Hævelse af kinder/læber/øjne/strube (angioødem)
  • Åndedrætsbesvær, hvæsende
  • Svimmelhed, besvimelse
  • Høj feber (>38,5°C), influensalignende symptomer
  • Blærer, pus, øget varme/rødme/smerte efter 1-2 dage (tegn på infektion → sepsis-risiko)

Forebyggelse

  • Hestefluer er mest aktive varme, fugtige dage – dæk ben/arme (langærmet, bukser).
  • Insektmiddel med DEET (20-50%) eller icaridin på udsatte hudpartier.
  • Undgå at gå barfodet i græs/hø hvor fluer trives.
  • Nogle finder hvidløgskosttilskud forebyggende (anekdotisk).

Husk: Hesteflugestik kan blive inficeret hurtigere end andre insektskud pga. den store sårkanal. Hold det rent, overvåg for infektionstegn.

Ernæring