Bivirkninger af agavesirup: hjerterisiko, IBS og allergi
Profil
Agavesirup: 90% fructose, lavt GI, flere kcal end sukker, sødere → mindre bruges.
Risici
- Hjertesygdom: fructose → triglycerider → øget kolesterol, blodtryk, hjerterisiko (AHA).
- IBS: gas, oppustethed, mavesmerter. Joy Bauer anbefaler stevia, erythritol, Splenda, Equal eller sukker i stedet.
- Allergi: undgå ved allergi over for Agavaceae-familien. Hududslæt rapporteret.
Ernæring
- GAD, nikotin og koffein: Den skjulte sammenhæng
- Formålet med GMO'er: Fordeler, økonomi, miljø og sikkerhedsbekymringer
- Hvad sker der ved koffein-overdosis? Sympomer fra nervøsitet til hjertestop
- Sy din egen bouffant-kirurgisk hat – med elastik
- Brug af TENS-apparat til muskelopbygning: Fremgangsmåde og udstyr
- The Biggest Loser kostplan til vegetarer/veganere: protein uden kød
- Undernæring: Årsager, symptomer og hvad du kan gøre