| Årsag | Mekanisme | Handling |
|---|
| Traume | Bid, skarpe tænder, piercing, hård børstning | Juster tandbørste, fjern piercing, tandlæge kan afrunde skarpe kanter |
| Rygning/tyggetobak | Kemisk irritation, vaskulær skade | Rygstop – vigtigst forebyggende |
| Medicin | Blodfortyndere (warfarin, DOAK), NSAID, trombocytopeni | Læge: justér dosis/prøv alternativ |
| Vitaminmangel | C-vitamin (skorbut), K-vitamin, B12/folat | Blodprøve, substitution |
| Infektion | Herpes, Candida, syfilis, tuberkulose | Specifik behandling |
| Tungeskræft | Ulcererende tumor, ofte lateral | Akut henvisning – biopsi. Risiko: rygning, alkohol, HPV. |
| Systemisk sygdom | Leukæmi, thrombotisk trombocytopenisk purpura (TTP), haemofili | Hæmatologisk udredning |
Forebyggelse og første hjælp
- Blød tandbørste, tandtråd, tungeskraber (blødt).
- Undgå at bide tungen, tygge på genstande.
- Rygstop.
- Ved akut blødning: tryk med rent kompres/garze 10–15 min. Is i tørklæde udenpå kæben.
- Hvis blødning ikke stopper: akut læge/tandlæge.
Vigtig budskab
En blødende tunge er aldrig normal. Selv hvis årsagen ofte er banal (traume), skal gentagne eller uforklarlige episoder altid undersøges for at udelukke alvorlige tilstande.
