|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hvordan man tørrer Home Grown Guava blade til Tea

Guava træer, Psidium Guajava Linnaeus, vokser i hele Brasilien og Mexico. Selvom de er kendt i USA primært for deres frugt, har guava blade en historie til brug for indfødte for traditionelle lægemidler. Guava blade er en rig kilde til antioxidanter. Antioxidanter beskytter dine celler ved at fjerne frie radikaler, stoffer der kan beskadige dem. Som med nogen urt, skal du konsultere din læge, før du bruger guava blad te.

Guava blad te bruger

Brasilianske forskere testede et ekstrakt fra guava blade og konkluderede, at det er aktivt mod Staphylococcus aureus og Salmonella. De offentliggjorde deres resultater i januar /februar 2008 udgaven af ​​"Journal of Institute of Tropical Medicine of São Paulo." Brasilianer, der ikke har adgang eller midler til antibiotika, bruger guavabladet til gastroenteritis og barnediarré. Rådfør dig med din læge om enhver medicinsk bekymring, og før du tager guavabladet eller andre urt.

Høstning af hjemmelavede guava blade

Guava blade, der blev samlet i maj eller august, kan have en højere fri radikal-opslæmningsaktivitet end bladene samledes i oktober og december ifølge TK Lim, forfatter af spiselige medicinske og ikke-medicinske planter, selv om der er behov for yderligere forskning. For at reducere tørretiden skære unge, ubølgede guava blade om eftermiddagen på en varm dag. Planterne har den mest fugtighed i deres blade om morgenen.

Tørring af guava blade

Ved tørring af små partier guava blade binder man flere blade stænger sammen med garn og sætter dem i en papirsække med enderne af stænglerne, der strækker sig fra posens åbning. Luk posen omkring guava blade ved at binde garn omkring posen på stilken eller med et gummibånd. Brug en kroge eller bøjler med tøj til at hænge guava blade på et varmt, mørkt, tørt sted som et skab eller loft. Tør store partier guava blade fladt på vindueskærme. Placering af små træblokke mellem bakkerne gør dem stabile for at spare plads. Tørring vil tage tre til fire uger, afhængigt af fugtigheden. Tør dem helt, indtil de føler sig tørre ved berøring.

Guava Leaf Tea Overvejelser

Det har en hjerte-depressiv effekt, ifølge Raintree Nutrition's Tropical Plant Database. Hvis du har en hjertesygdom eller tager hjertemedicin, skal du tale med din læge om guava leaf tea før du prøver det. Hvis du er hypoglykæmisk, må du ikke bruge guava blade te, fordi det sænker blodsukkeret. Tal altid med din læge om eventuelle medicinske problemer. Forsøg på selvdiagnosticering eller selvbehandling af sundhedsproblemer kan få alvorlige konsekvenser. Selvom foreløbige undersøgelser tyder på guava blade kan være nyttige under visse forhold, er der behov for yderligere forskning.

Ernæring