Er der fordele for et ionisk fodbad?

Medmindre du bor i en boble, er det svært at undgå eksponering for forurenende stoffer, pesticider og andre kemikalier. Nogle kurbade og detailforretninger tilbyder en særlig behandling, kaldet det ioniske fodbad, for påståelig at tegne disse toksiner gennem fodsålerne. Disse fodbade kan føle sig afslappende, men de er ikke nødvendigvis så fordelagtige, som virksomheder hævder.

Process

Ved en ionisk fodbad session sænker brugerne deres fødder i et bassin fyldt med saltvand. Elektroder i vandet tilføjer en lille elektrisk ladning. Foresatte af disse bade siger, at den elektriske ladning hjælper med at tegne toksiner og gøre kroppens pH mere alkalisk. Som det sker, begynder det klare vand i badet at blive brun, sort eller endda orange. Nogle virksomheder hævder, at brugerne oplever nedsat smerte, højere energiniveauer og lindring af allergier, søvnløshed og andre tilstande efter en behandling.

Ingen videnskabelig dokumentation

Modstandere af disse fodbade siger, at de ikke fungerer som annonceret. Virksomheder fortæller kunderne, at badevandet skifter farver, da det trækker toksiner ud. Men "Los Angeles Times" rapporterede i 2010, at ionvand ændrer farverne alene, ikke på grund af tilstedeværelsen af ​​toksiner. Tim Crowe, lektor i Ernæring ved Deakin University, skriver for ABC Health & Velvære hævder, at menneskekroppen har evnen til at fjerne toksiner alene - så er det ikke nødvendigt med et "afgiftende" fodbad. En undersøgelse udgivet i 2012 af "Journal of Environmental and Public Health" analyserede hår og urinprøver efter at deltagerne havde ioniske fodbade; undersøgelsen fandt ingen beviser for, at badene havde nogen fordel.