Alternativer til CPAP ved søvnapnø: BiPAP, ASV, tandlægeapparater, kirurgi og livsstil

CPAP og dets udfordringer

CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) giver konstant trykluft for at holde luftvejen åben. Effektivt, men kan give hudirritation, løbende/tør næse, tør mund.

Andre ventilationsalternativer

• BiPAP (Bi-level PAP): Højere tryk ved indånding, lavere ved udånding – passer svækket åndemønster.
• ASV (Adaptive Servo-Ventilation): Overvåger normalt søvnmønster og regulerer trykluft i takt med det.
• Iltmaske: Bæres under søvn.

Medicin

Ved central søvnapnø (muskelstyringsproblem): acetazolamid (også mod højde-søvnapnø). Næsesprej/allergimedicin kan holde luftvejen åben om natten.

Tandlægeapparater (oral appliances)

Skyber kæben fremad eller holder tunge fremme. Virker bedst ved mild søvnapnø uden overvægt. Skal tilpasses af tandlæge/ortodontist.

Kirurgi

Børn: mandelfjernelse. Voksne: krympning/fjernelse af overskydende væv i mund/hals (kemisk eller kirurgisk).

Livsstilsændringer

• Vægttab (fedme indsnævrer luftvejen)
• Undgå alkohol, narkotika, smertestillende, beroligende, muskelafslappende (forværrer muskeltonus)
• Rygning forværrer – ophør anbefales
• Sov på siden (specielle puder/enheder kan hjælpe)