Fjern dårlige bakterier i maven naturligt – probiotika, æblecidereddike og kost
Bakterie-ophobning i maven giver sår, fordøjelsesproblemer, lavt immunforsvar. Gode bakterier dræber de dårlige. Bedste strategi: Indtag mad/tilskud med gode bakterier. Antibiotika dræber ALLE (inkl. gode) – kun ved alvorlige/livstruende infektioner.
Naturlige metoder
- Æblecidereddike: 3 spiseskefulde 1–2 gange dagligt. Antisvamp, antiviral, antibakteriel.
- Vand: 2–3 liter dagligt – skyller giftstoffer/bakterier ud.
- Fermenterede fødevarer: Yoghurt, ost, miso, syltede grøntsager, surkål. Søg "aktive/levende kulturer".
- Probiotika-tilskud: Ofte >1 milliard levende bakterier/dosis. Dræber dårlige, balancerer tarmflora.
Hvis smerter: Læge → antibiotika
Vær opmærksom: Antibiotika sænker immunitet drastisk ved at dræbe gode bakterier. Sidst mulighed.
Ernæring
- Højprotein og sukkerfrie fødevarer: kød, fisk, ost, æg, tofu, bønner
- Drenamin og vægttab: Binyre-support, metabolisme og realistiske forventninger
- At leve med funktionsnedsættelse: Fysiske, følelsesmæssige og psykologiske aspekter
- Opmuntring og motivation: To veje til vækst og velvære
- Kan afføringsmiddelmisbrug forårsage jernmangel?
- Vitamin D-mangel og Lyme-sygdom: Symptomer og forebyggelse
- Vitamin C mod mundsoor (thrush): Alternativ behandling