|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Perifer neuropati og vitamin B12-mangel: Årsager, symptomer og behandling

Hvad er perifer neuropati?

Forstyrrelse af neuro-elektriske synapser fra hjerne/rygmarv til muskler → tab af smertefølelse, smag, muskelkontrol, prikken/følelsesløshed (MedlinePlus). To hovedtyper: mononeuropati (én nerve, fx carpaltunnel) og polyneuropati (flere nerver, symmetrisk, hyppigst).

Årsager og risikofaktorer

  • Mononeuropati: fysisk skade, tryk på nerve.
  • Polyneuropati: dårlig ernæring, nyresvigt, toksiner, kronisk B12-mangel.

B12-mangel – årsager

  • Streng vegetarisk kost (ingen dyreråvarer).
  • Autoimmune sygdomme, Crohns, HIV, gastritis, malabsorption, multipel sklerose.

Konsekvenser af B12-mangel

  • Nerveskade, anæmi, rygmarvsdegeneration.
  • Endda mild mangel påvirker hjerne/nervesystem – kan blive permanent ved ubehandlet.

Symptomer

Starter typisk i hænder/fødder (længste nerver), symmetrisk. Brændende, prikken, følelsesløshed, smerte, tab af stillingssans → ulykkesrisiko. Kramper, muskeltab, tab af kontrol.

Behandling

  • Symptomatisk: antianfall, antidepressiva, lidokain-plastre, analgetika.
  • Kausale: B12-substitution (oral/injektion) genopretter nerver, fremmer regeneration.
  • Kost: øget fisk, rødt kød, mejeri, fjerkræ, B12-tilskud.

Ernæring