Sådan bruges natriumbicarbonat til at alkalisere din krop

pH er et kemisk klassificeringssystem, der anvendes til at måle surhed i en opløsning. I menneskekroppen forstyrres pH-balancen med hovedsagelig dårlig kost, og når de ikke kontrolleres, kan høje syreindhold i kroppen føre til de fleste degenerative sygdomme. At holde kroppens pH-niveauer afbalanceret kan gøres ved at forbedre kosten og indtage mere frugt og grøntsager, herunder mørke bladgrønne, men det kan også opnås ved indtagelse af natriumbicarbonat. Natriumhydrogencarbonat, også kendt som sodavand, er en naturlig antacida og en billig, men effektiv måde at afbalancere pH-niveauerne i kroppen på.

Køb destilleret vand og bagepulver fra en fødevarebutik. Dette sikrer, at der ikke er uønskede kemikalier i produkterne. Dette ville være ideelt, men ikke obligatorisk. Hvis en økologisk eller naturlig fødevarebutik ikke kan nås eller er for dyr, så prøv et pålideligt mærke af natriumbicarbonat, der findes i din købmand.

Bland 1/4 tsk. bagepulver med et glas vand. Drik det på en tom mave en gang om dagen, helst om morgenen. Det kan være nødvendigt at lave et par dage før en pH-balance opnås.

Køb et pH-test kit fra en fødevarebutik eller apotek og test pH-niveauer i kroppen. Forskellige testpakker kan have forskellige instruktioner, så læs etiketten for retninger. Grundlæggende arbejder kittene ved at anvende spyt eller urin til en litmusstrimmel, der ændrer farve. Skyggen sammenlignes derefter med et farvekort, der følger med sættet. Hvis testen viser for meget surhed, skal du prøve at tage bicarbonat og vandopløsning ved vågning og før sengetid. Efter nogle få dage skal pH-niveauerne i niveauet udfylde.

Ting, der er nødvendige

pH test kit

, , ] ]