Fungerer Special K Protein Water Mix virkelig?

Special K Protein Water Mix er en lav-kalorie pulveriseret drikkeblanding, der kan forbedre smagen af dit vand uden at give så mange kalorier som andre aromatiserede drikkevarer. Special K Protein Water Mix har en række potentielle ernæringsmæssige fordele, så det kan være en sund tilsætning til din kost. Selvom Special K Protein Water Mix kan understøtte en række forskellige ernæringsmæssige mål, er det ikke beregnet som kosttilskud, så dette produkt alene kan ikke påvirke dit helbred væsentligt.

Lavt kalorieindhold

Special K Protein Water Mix kan være et effektivt værktøj til vægttab, da det er lavt i kalorier. Hver servering af Special K Protein Water Mix indeholder kun 30 kalorier, eller 1,5 procent af det daglige foreslåede indtag på 2.000. Denne drik er signifikant lavere i kalorier end andre drikkevarer, såsom æblejuice, som indeholder 117 kalorier pr. 8 oz. betjener. Special K Protein Water Mix kan være til gavn for slankekure, fordi du kan brænde den ud relativt hurtigt; 8 minutters vægtløftning eller 4 minutters svømmetur.

Hvis du ønsker at klare dine krav til mad, kan Special K Protein Water Mix være gavnlig, fordi den er høj i fiber. Hver servering af denne blanding indeholder 5 g fiber, hvilket er 20 procent af det daglige foreslåede indtag af næringsstoffet. Fiber kan hjælpe med at håndtere dit blodsukker og kan få dig til at føle dig fuld.

Proteinindhold

Special K Protein Water Mix er rig på protein, da hver servering indeholder 5 g protein. Dette er kun 1 g mindre end et æg indeholder, men Special K Protein Water Mix indeholder mindre end halvdelen af kalorierne i et æg, så det er betydeligt mere kalorie-tæt. Protein er påkrævet for at opbygge muskler, så Special K Protein Water Mix kan hjælpe dig med at få mest muligt ud af dine træningsprogrammer.

B Vitaminindhold

Hver servering af Special K Protein Water Mix indeholder 20 procent af vitaminerne B- 3, B-6 og B-12. Disse vitaminer hjælper din krop med at omdanne fødevarer til energi, så du kan finde Special K Protein Water Mix, der er effektiv til at forbedre dine energiniveauer.

Proteintype

Proteinformen i Special K Protein Water Mix kan gøre det til gavn for at understøtte træning. Forskning fra september 2010 udgaven af "Journal of the International Society of Sports Nutrition" viser, at valleproteinisolat, typen af protein i Special K Protein Water Mix, kan hjælpe dig med at opretholde styrke efter træning.

, , ] ]