Kan vitaminer bidrage til at reducere kræfttumorer?

Kræfttumorer udvikler sig, når kræftceller forøger og danner maligne vævsmasser. Mange gange bryder disse kræftceller væk fra deres oprindelige masse celler, rejser gennem blodbanen og lymfeknuderne og implantater i forskellige organer, hvor de danner yderligere kræfttumorer. Den nøjagtige årsag til kræfttumorer er ukendt, men toksiner, forurenende stoffer, metaller, stråling, patogener og genetik synes at bidrage til denne tilstand. Behandling består typisk af kirurgi, stråling og kemoterapi, men nogle vitaminer kan medvirke til at nedsætte udviklingen af kræft og krympe kræfttumorer.

Vitamin B-12

Vitamin B-12, også kendt som cobalamin, hjælpemidler i dannelse af røde blodlegemer, hæmmer tumorvækst og hjælper din krop til at producere aminosyrer, organiske forbindelser, der hjælper med at bekæmpe infektioner og sygdomme. Vitamin B-12 mindsker også risikoen for lunge-, bryst- og livmoderhalskræft, ifølge Deborah Gordon, MD, forfatter af "Breast Health the Natural Way: Women's Natural Health Series." Fødevarer rig på vitamin B-12 omfatter oksekød, yoghurt, tun, æg, skinke, mørbrad, klar til at spise korn, ørred, kylling og mælk.

C-vitamin

C-vitamin er en antioxidant, der styrker dit immunsystem og beskytter din krop mod infektioner, toksiner, forurenende stoffer, vira og sygdomme, der kan forårsage ondartede tumorer, ifølge Michael Zimmermann, MD, forfatter til "Burgersteins håndbog om ernæring: mikronæringsstoffer i forebyggelse og behandling af sygdom". Dr. Zimmermann tilføjer, at C-vitamin accelererer helbredelsen behandle; hjælpemidler i cellulær reproduktion transporterer ilt og blod til dine organer; forhindrer genetiske mutationer, der kan føre til kræfttumorer; reducerer størrelsen af kræfttumorer; forbedrer effektiviteten af nogle kræftmedikamenter; og nedsætter din risiko for oral, tarm-, mave- og lungecancer. Fødevarer, der er rigtige på C-vitamin, omfatter bagt kartofler, appelsiner, grapefrugter, druer, tranebær, tomater, kale og spiralkål.

Vitamin D

Vitamin D-hjælpemidler i cellulær reparation, forsinker udviklingen af kræftceller, krymper kræfttumorer, nedsætter cellulær inflammation, reducerer risikoen for gentagne tumorer og hjælper med at opretholde blodkalcium og fosforniveauer, der er nødvendige for at reparere din krop, ifølge Harold Silverman, MD, forfatter af "The Vitamin Book." Dr. Silverman tilføjer, at D-vitamin sænker din risiko for kolorektal cancer, brystkræft, kræft i bugspytkirtlen og prostatakræft. Fødevarer, der er rigtige på D-vitamin, omfatter laks, beriget margarin, æg, færdigretter, tunfisk, mælk, schweizisk ost, oksekød og sardiner.

Vitamin E

Vitamin E er en antioxidant der forbedrer immunsystemfunktionen og beskytter din krop mod genetiske mutationer, der kan udløse kræfttumorer, ifølge Institute of Medicine i deres 2000-konsensusrapport, "Dietary Reference Intakes for C-vitamin, E-vitamin, Selen og Carotenoider." Institutet tilføjer, at E-vitamin forhindrer kræftceller i at sprede sig reducerer størrelsen af kræfttumorer; og nedsætter din risiko for blære-, bryst- og prostatacancer. Fødevarer rig på vitamin E omfatter kiwifrugter, tomater, spinat, jordnødder, broccoli, hvedekim og saflorolie.

Zink

Zink er et mineral, som forbedrer immunsystemfunktionen og beskytter din krop mod skadelige frie radikaler, Ifølge Steve Blake, Sc.D., forfatter af "Vitaminer og Mineraler Demystified." Dr. Blake tilføjer, at zink blokerer genetiske mutationer, der kan bidrage til kræftvækst og tumorudvikling og mindsker risikoen for reproduktionskræft. Fødevarer, der er rigtige på zink, omfatter hvedekim, kalvekødlever, roastbiff, sesamfrø, græskarfrø, østers, jordnødder, mørk chokolade og lam.

, , ] ]