|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Roseæterisk olie – dyr, men uvurderlig i aromaterapi

Roseæterisk olie har været et hjørnesten i aromaterapi i århundreder. Fordi rosenblade indeholder meget lidt olie, kræver det flere tusinde kg blade for at producere 30 ml (1 oz) olie – afhængig af art. Det gør den dyr, men alligevel en af de mest efterspurgte æteriske olier.

Antidepressiv og humørhævende

Ifølge Jeanne Rose (The Aromatherapy Book) beroliger rosenolie nerverne, roer nervesystemet, og fungerer som en tonic mod depressive symptomer. Selve duften kan give lindring. Anvendes i bade, inhalation, aromalamper og massageterapi.

Afrodisiakum

Ifølge legende badede Cleopatra i rosenblade for at tiltrække elskere. I moderne aromaterapi og ayurveda (Swami Sadashiva Tirtha, Ayurveda Encyclopedia) stimulerer rosenolie libido, øger kærlighed/medfølelse/hengivenhed, virker som tonic for kvindeligt reproduktivt system. Massage med rosenolie hæver seksuel lyst.

Antibakteriel og hudpleje

Roseolie har antibakterielle, adstringerende, antisceptiske og antivirale egenskaber. Indeholder farnesol, der dræber bakterier og fremmer hudfornyelse (Jeanne Rose). Effektiv mod acne (forkorter/letten udbrud), egnet til følsom hud, sjældent allergiudløsende.

En dyr, men mangfoldig olie – en dråbe går langt.

Ernæring