Roseæterisk olie – dyr, men uvurderlig i aromaterapi
Roseæterisk olie har været et hjørnesten i aromaterapi i århundreder. Fordi rosenblade indeholder meget lidt olie, kræver det flere tusinde kg blade for at producere 30 ml (1 oz) olie – afhængig af art. Det gør den dyr, men alligevel en af de mest efterspurgte æteriske olier.
Antidepressiv og humørhævende
Ifølge Jeanne Rose (The Aromatherapy Book) beroliger rosenolie nerverne, roer nervesystemet, og fungerer som en tonic mod depressive symptomer. Selve duften kan give lindring. Anvendes i bade, inhalation, aromalamper og massageterapi.
Afrodisiakum
Ifølge legende badede Cleopatra i rosenblade for at tiltrække elskere. I moderne aromaterapi og ayurveda (Swami Sadashiva Tirtha, Ayurveda Encyclopedia) stimulerer rosenolie libido, øger kærlighed/medfølelse/hengivenhed, virker som tonic for kvindeligt reproduktivt system. Massage med rosenolie hæver seksuel lyst.
Antibakteriel og hudpleje
Roseolie har antibakterielle, adstringerende, antisceptiske og antivirale egenskaber. Indeholder farnesol, der dræber bakterier og fremmer hudfornyelse (Jeanne Rose). Effektiv mod acne (forkorter/letten udbrud), egnet til følsom hud, sjældent allergiudløsende.
En dyr, men mangfoldig olie – en dråbe går langt.
Ernæring
- Hvad må i genbrugsposen? En komplet guide
- Svimmelhed efter alkohol: Årsager (akut vs. kæt) og hvordan du kommer i balance
- Kalium-chelat vs. kaliumsalt: Optagelse, kilder og anbefalinger
- Sådan sterilisere du skålkopper (sippy cups) korrekt
- Spirulina: Fordele, ulemper og hvad du skal vide
- Håndsprit og alkoholvergiftning: Risici, tegn og sikre alternativer
- Moringa (Moringa oleifera): Anvendelser af blade, frø, bælger, blomster og bark
